рдпреЛ рдЙрддреНрддрдо рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА ASMR рдЦреЗрд▓ рдЦреЗрд▓реЗрд░ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╕рд╛рдереАрд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рд░ рддреЗрдЬрд╕реНрд╡реА рд▓реБрдХ рдмрдирд╛рдЙрди рддрдпрд╛рд░ рд╣реБрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдирд╛рдИрдХреЛ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рдЦреЗрд▓рд▓реЗ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд╢реИрд▓реАрд╣рд░реВ рд░ рдЬреБрдБрдЧрд╛рд╣рд░реВ рдкреНрд░рдмрдиреНрдз рдЧрд░реНрджрдЫ, рдкрд╛рдЧрд▓ рдирд╛рдИ рдкрд╕рд▓ рдЬреБрдБрдЧрд╛ рд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд╢реИрд▓реАрд╣рд░реВ рдирд╛рдИ рдЦреЗрд▓рд╣рд░реВрдорд╛ред
рдХреЗ рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рдкрд╕рд▓ рдЦреЗрд▓ реирежреирей рдЪреБрдиреМрддреА рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдЧрд░реНрди рддрдпрд╛рд░ рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ? рдЖрдлреНрдиреЛ рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХрддрд╛ рджреЗрдЦрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдпреЛ рд░реЛрдЯреА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╕реИрд▓реВрди рдЦреЗрд▓рд╣рд░реВрдорд╛ рд╕рдмреИрднрдиреНрджрд╛ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдмрдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдпреЛ рдЕрдЪрдореНрдордХреЛ ASMR рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рдЦреЗрд▓ рдкреБрд░реБрд╖рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╣реЛред рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓рд▓рд╛рдИ рд╕рдмреИрднрдиреНрджрд╛ рдлреИрд╢рдиреЗрдмрд▓ рджрд╛рд╣реНрд░реА рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рд░ рдкреБрд░реБрд╖рд╣рд░реВрдХреЛ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рд▓реБрдХрдорд╛ рд░реВрдкрд╛рдиреНрддрд░рдг рдЧрд░реНрди рдЖрдлреНрдиреЛ рдХреИрдВрдЪреА рд░ рдЯреНрд░рд┐рдорд░ рд▓рд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдпреЛ рдЕрдЪрдореНрдордХреЛ рджрд╛рд╣реНрд░реА рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди ASMR рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рд╕реИрд▓реВрди рдкрд╕рд▓ рдЦреЗрд▓реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рд░ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдореЗрдХрдУрднрд░рдорд╛ рд░рдл рд▓реБрдХрд▓рд╛рдИ рд░реВрдкрд╛рдиреНрддрд░рдг рдЧрд░реНрди рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХрдХреЛ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреЗрд░ рд░рдорд╛рдЗрд▓реЛрдХреЛ рдмрдиреНрдбрд▓рд╣рд░реВ рд▓рд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рдмрд┐рдпрд░реНрдб рд░ рд╣реЗрдпрд░ рд╕реИрд▓реБрди рд╢рдк рдЧреЗрдорд▓реЗ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рд╣реЗрдпрд░рдбреНрд░реЗрд╕рд░ рдмрдиреНрди рд░ рдпрд╕ ASMR рд╣реЗрдпрд░ рд╕реИрд▓реВрди рд╢рдк рд╕реНрдкрд╛ рдЧреЗрдореНрд╕ реирежреирей рдорд╛ рдердк рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдореЗрдХ рдУрднрд░рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рднреНрдп рдбреНрд░реЗрд╕ рдЕрдк рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд▓реБрдХ рджрд┐рди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрджрдЫред
рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рджрд╛рдвреА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╕реИрд▓реБрди рдЦреЗрд▓ рдХреЛ рд╕рдмреИ рднрдиреНрджрд╛ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рд╣рд░реБ:
рдкрд╛рдЧрд▓ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдЬреБрдБрдЧрд╛ рдореЗрдХрдУрднрд░ред
рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдЬреБрдБрдЧрд╛рд▓рд╛рдИ рдЪрд┐рд▓реНрд▓реЛ рдмрдирд╛рдЙрди рдЙрддреНрддрдо рд╢реЗрднрд┐рдЩ рдлреЛрдо рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдЖрдлреНрдиреЛ рд░реЛрдЬрд╛рдЗрдХреЛ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдЬреБрдБрдЧрд╛ред
рдЪреБрдиреМрддреАрдкреВрд░реНрдг рджрд╛рд╣реНрд░реА рд╢реИрд▓реАрд╣рд░реВ рд░ рдирд╛рдИ рдЦреЗрд▓ рд╕реНрддрд░ред
рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рдЙрдкрдХрд░рдгрд╣рд░реВ рдЬрд╕реНрддреИ рджрд╛рд╣реНрд░реА рдЯреНрд░рд┐рдорд░, рдХреИрдВрдЪреА, рд░ рдЕрдзрд┐рдХ
рдХреЗрдЯрд╛рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдпреЛ рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рд╣реЗрдпрд░ рдореЗрдХрдУрднрд░ рд╕реИрд▓реБрди рдЦреЗрд▓рдорд╛ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХрдХреЛ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреЗрд░ рд░рдорд╛рдЗрд▓реЛрдХреЛ рдмрдиреНрдбрд▓рд╣рд░реВ рдЧрд░реМрдВред рд╕рд╛рдереИ рдПрдХ рдЙрддреНрддрдо рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рдЬрд╕рд▓реЗ рддрд┐рдиреАрд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рд╕реБрдиреНрджрд░ рдорд╛рдирд┐рд╕ рдЬрд╕реНрддреЛ рджреЗрдЦрд┐рдиреНрдЫред рдпреЛ рдбреНрд░реЗрд╕ рдЕрдк рдирд╛рдИ рдкрд╕рд▓ рдЦреЗрд▓ рд╕рдВрдЧ рдЖрдлреНрдиреЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рдордиреЛрд░рдиреНрдЬрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЖрдлреНрдиреИ рджрд╛рд╣реНрд░реА рдореЗрдХрдУрднрд░ рдкрд╕рд▓рдорд╛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХрддрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ рдкреБрд░реБрд╖ рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдХреЛ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдмрд╛рд░реНрдмрд░ рд╣реЗрдпрд░ рд╕реИрд▓реБрди рдЦреЗрд▓ рдХреЗрд╡рд▓ рддреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╣реЛ рдЬрд╕рд▓реЗ рдпрд╕ рдлреЗрд╕рди рд╕рдВрд╕рд╛рд░рдорд╛ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреНрдиреЗ рд╕рдкрдирд╛ рджреЗрдЦреЗрдХрд╛ рдерд┐рдПред рдпреЛ рдЕрдЪрдореНрдордХреЛ рд╕реМрдиреНрджрд░реНрдп рдХрдкрд╛рд▓ рд╕реИрд▓реБрди рдЦреЗрд▓ рдЦреЗрд▓реЗрд░ рд╕рдмреИрднрдиреНрджрд╛ рдлреИрд╢рдиреЗрдмрд▓ рджрд╛рд╣реНрд░реА рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд╕рд░реА рджрд┐рдиреЗ рд╕рд┐рдХреНрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдпрд╛рд░ рд╣реБрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рд╕рд╛рдиреЛ рд╣реЗрдпрд░рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╕реНрдЯрд▓реЗ рдкрд╛рдЧрд▓ рдХрдкрд╛рд▓ рдХрд╛рдЯреЗрд░ рд╕реБрдиреНрджрд░ рдбреНрд░реЗрд╕ рдЕрдк рдЪрдпрди рдЧрд░реНрди рдкрдирд┐ рдордЬрд╛ рд▓рд┐рди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╕реНрдЯ рд░ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рджрд╛рд╣реНрд░реА рд░ рдХрдкрд╛рд▓ рд╢реИрд▓реА рд╕реИрд▓реВрди рдЦреЗрд▓рдХреЛ рдордЬрд╛ рд▓рд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдХреГрдкрдпрд╛ рддрд▓ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рдЯрд┐рдкреНрдкрдгреАрд╣рд░реВ рдЫреЛрдбреНрди рдирдмрд┐рд░реНрд╕рдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирек рдорд╛рд░реНрдЪ резрен