दैनिक प्रश्न जर्नल एप एउटा अद्वितीय आत्म-प्रतिबिम्ब उपकरण हो जुन अर्थपूर्ण प्रश्नहरू मार्फत दैनिक आत्मनिरीक्षणलाई प्रोत्साहित गर्न डिजाइन गरिएको हो। अन्य प्लेटफर्महरू जस्तो नभई, प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नै प्रश्नहरू पोस्ट गर्न सक्दैनन्; बरु, एपले हरेक दिन एउटा विचार-उत्तेजक प्रश्न प्रदान गर्दछ।
के यो तपाईंले पहिलो पटक दैनिक प्रश्न जर्नल प्रयोग गरिरहनुभएको छ? यो कसरी काम गर्छ यहाँ छ:
•दैनिक प्रश्नहरू: हरेक दिन, तपाईंले "तपाईंको दिन कस्तो छ?" जस्तो नयाँ प्रश्न प्राप्त गर्नुहुनेछ। तपाईं प्रश्नको जवाफ दिन वा यदि तपाईं चाहनुहुन्न भने यसलाई छोड्न सक्नुहुन्छ। एक वर्ष पछि, उही प्रश्न तपाईंलाई फेरि प्रस्तुत गरिनेछ - तपाईंलाई समयसँगै तपाईंको विचार र भावनाहरू कसरी विकसित भएका छन् भनेर प्रतिबिम्बित गर्न अनुमति दिँदै।
•प्रतिबिम्बको वर्ष: कल्पना गर्नुहोस् कि आज र अबदेखि एक वर्ष पछि "तपाईंको दिन कस्तो छ?" भनेर सोधिएको छ। के तपाईंको उत्तर परिवर्तन हुनेछ? के तपाईं जीवनको बारेमा फरक महसुस गर्नुहुन्छ?
•निर्देशित आत्म-खोज: एपले "आज तपाईं सबैभन्दा धेरै के सोच्दै हुनुहुन्थ्यो?" जस्ता प्रश्नहरू सोध्छ। र "तपाईंले हालसालै के चुनौतीहरू लिनुभएको छ?" यी जीवन प्रश्नहरूले तपाईंको यात्राका मुख्य पक्षहरूमा चिन्तन गर्न मद्दत गर्छन्, तपाईंलाई गहिरो अन्तर्दृष्टिमा मार्गदर्शन गर्छन्।
•डायरी अन द गो: तपाईंका सबै उत्तरहरू सर्भरमा सुरक्षित रूपमा भण्डारण गरिएका छन्, जसले गर्दा तपाईंको जर्नल प्रविष्टिहरू जहाँबाट पनि, कुनै पनि उपकरणमा पहुँच गर्न सजिलो हुन्छ।
यहाँ तपाईंले सामना गर्न सक्ने केही थप नमूना प्रश्नहरू छन्:• तपाईं आफ्नो जीवनमा सबैभन्दा बढी के सुरक्षित गर्न चाहनुहुन्छ?
• वयस्क हुनु कस्तो हुन्छ?
• यदि तपाईंसँग महाशक्ति हुन सक्थ्यो भने, यो के हुन्थ्यो?
• तपाईंलाई जीवनको उद्देश्य के लाग्छ?
• तपाईंको लागि "राम्रो जीवन" के हो?
दैनिक प्रश्न जर्नलले तपाईंको जीवनलाई अलि न्यानो र बढी चिन्तनशील बनाउने लक्ष्य राख्छ, एक पटकमा एउटा प्रश्न।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २९