जेट ल्याग ट्युनरले तपाईंलाई विज्ञान-समर्थित रणनीतिहरू र व्यक्तिगत निद्रा तालिकाहरू प्रयोग गरेर जेट ल्यागलाई पार गर्न र नयाँ समय क्षेत्रहरूमा छिटो समायोजन गर्न मद्दत गर्दछ।
स्मार्ट जेट ल्याग योजना
तपाईंको उडान विवरणहरूको आधारमा तपाईंको इष्टतम निद्रा तालिका गणना गर्नुहोस्। केवल तपाईंको प्रस्थान र आगमन शहरहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्, र जेट ल्याग ट्युनरले तपाईंको शरीरलाई प्राकृतिक रूपमा नयाँ समय क्षेत्रमा समायोजन गर्न मद्दत गर्न अनुकूलित अनुकूलन योजना सिर्जना गर्दछ।
मुख्य विशेषताहरू
व्यक्तिगत निद्रा तालिकाहरू
तपाईंको विशिष्ट यात्रा विवरणहरूको आधारमा एक अनुकूलित जेट ल्याग अनुकूलन योजना प्राप्त गर्नुहोस्। एपले जेट ल्याग प्रभावहरू कम गर्न निद्रा, प्रकाश एक्सपोजर, र गतिविधिहरूको लागि उत्तम समय गणना गर्दछ।
निद्रा ट्र्याकिङ
आफ्नो निद्रा ढाँचाहरू लग गर्नुहोस् र तपाईंको अनुकूलन प्रगति निगरानी गर्नुहोस्। तपाईं नयाँ समय क्षेत्रमा कति राम्रोसँग समायोजन गर्दै हुनुहुन्छ भनेर हेर्न निद्राको गुणस्तर, अवधि र समय ट्र्याक गर्नुहोस्।
स्मार्ट रिमाइन्डरहरू
तपाईंको जेट ल्याग अनुकूलन तालिकामा अडिग रहन मद्दत गर्न समयमै सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्। महत्त्वपूर्ण निद्रा समय वा प्रकाश एक्सपोजर विन्डोहरू कहिल्यै नछुटाउनुहोस्।
अफलाइन मोड
इन्टरनेट जडान बिना पनि तपाईंको जेट ल्याग योजनाहरू र निद्रा लगहरू पहुँच गर्नुहोस्। डेटा रोमिङ महँगो हुँदा अन्तर्राष्ट्रिय यात्राको लागि उत्तम।
बहु-भाषा समर्थन
आफ्नो मनपर्ने भाषामा एप प्रयोग गर्नुहोस्। अंग्रेजी, स्पेनिश, फ्रान्सेली, जर्मन, चिनियाँ, जापानी, कोरियाली, पोर्चुगिज, इटालियन र डचमा उपलब्ध छ।
विश्लेषण र अन्तर्दृष्टि
विस्तृत चार्ट र तथ्याङ्कहरूको साथ आफ्नो अनुकूलन प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। आफ्नो निद्राको ढाँचा बुझ्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईं जेट ल्यागलाई कति प्रभावकारी रूपमा हराइरहनुभएको छ।
प्रिमियम सुविधाहरू
पूर्ण रूपमा विज्ञापन-मुक्त अनुभव
कुनै पनि विज्ञापन बिना सबै सुविधाहरूमा निर्बाध पहुँचको आनन्द लिनुहोस्।
उन्नत विश्लेषण
समयसँगै तपाईंको अनुकूलन प्रगति देखाउने व्यापक चार्टहरूको साथ विस्तृत निद्रा विश्लेषण पहुँच गर्नुहोस्।
असीमित योजनाहरू
विभिन्न यात्राहरू र गन्तव्यहरूको लागि धेरै जेट ल्याग योजनाहरू बचत र व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
प्राथमिकता समर्थन
कुनै पनि प्रश्न वा समस्याहरूको लागि छिटो प्रतिक्रिया समय प्राप्त गर्नुहोस्।
यो कसरी काम गर्छ
१. उडान विवरणहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्
आफ्नो प्रस्थान शहर, आगमन शहर, र यात्रा मितिहरू इनपुट गर्नुहोस्।
२. आफ्नो योजना प्राप्त गर्नुहोस्
आफ्नो यात्राको लागि अनुकूलित विज्ञान-समर्थित जेट ल्याग अनुकूलन तालिका प्राप्त गर्नुहोस्।
३. सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्
आफ्नो उडान अघि, समयमा र पछिको योजना अनुसार आफ्नो निद्रा तालिका बिस्तारै समायोजन गर्नुहोस्।
४. प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
आफ्नो निद्रा रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईं नयाँ समय क्षेत्रमा कति राम्रोसँग अनुकूल हुनुहुन्छ भनेर निगरानी गर्नुहोस्।
५. जेट ल्यागलाई हराउनुहोस्
ताजा महसुस गर्दै र आफ्नो यात्राको आनन्द लिन तयार महसुस गर्दै आफ्नो गन्तव्यमा पुग्नुहोस्।
विज्ञान-समर्थित दृष्टिकोण
जेट ल्याग ट्युनरले तपाईंको आन्तरिक घडी रिसेट गर्न मद्दत गर्न प्रमाणित क्रोनोबायोलोजी सिद्धान्तहरू प्रयोग गर्दछ। एपले निम्न कारकहरूलाई विचार गर्दछ:
- समय क्षेत्र भिन्नताहरू
- उडान अवधि र समय
- प्रकाश एक्सपोजर आवश्यकताहरू
- निद्रा तालिका समायोजनहरू
- क्रमिक अनुकूलन रणनीतिहरू
किन जेट ल्याग ट्युनर छनौट गर्नुहोस्
प्रयोग गर्न सजिलो
सरल र सहज इन्टरफेसले जेट ल्याग योजनालाई सहज बनाउँछ। कुनै जटिल सेटिङहरू वा भ्रामक विकल्पहरू छैनन्।
व्यक्तिगत सिफारिसहरू
प्रत्येक योजना तपाईंको विशिष्ट यात्रा विवरणहरू र समय क्षेत्र परिवर्तनहरू अनुसार अनुकूलित गरिएको छ।
लचिलो प्रिमियम विकल्पहरू
पुरस्कार भिडियोहरू हेरेर प्रिमियम सुविधाहरू अनलक गर्नुहोस् वा स्थायी पहुँचको लागि सदस्यता लिनुहोस्।
गोपनीयता केन्द्रित
तपाईंको सबै डेटा तपाईंको उपकरणमा सुरक्षित रूपमा भण्डारण गरिएको छ। कुनै क्लाउड सिंक आवश्यक छैन, पूर्ण गोपनीयता सुनिश्चित गर्दै।
नियमित अद्यावधिकहरू
प्रयोगकर्ता प्रतिक्रिया र नवीनतम निद्रा विज्ञान अनुसन्धानको आधारमा निरन्तर सुधार गरिएको।
का लागि उत्तम
- बारम्बार व्यापारिक यात्रीहरू
- धेरै समय क्षेत्रहरू पार गर्ने बिदा यात्रीहरू
- उडान परिचारिका र पाइलटहरू
- अन्तर्राष्ट्रिय विद्यार्थीहरू
- विदेश यात्रा गर्ने टाढाका कामदारहरू
- जेट ल्याग प्रभावहरू कम गर्न चाहने जो कोही
समर्थित भाषाहरू
अंग्रेजी, स्पेनिश, फ्रान्सेली, जर्मन, चिनियाँ, जापानी, कोरियाली, पोर्चुगिज, इटालियन, डच
आजै सुरु गर्नुहोस्
जेट ल्याग ट्युनर अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र जेट ल्याग-मुक्त यात्राको अनुभव गर्नुहोस्। सुस्ततालाई बिदाइ दिनुहोस् र पहिलो दिनबाट आफ्नो गन्तव्यको आनन्द लिन नमस्कार गर्नुहोस्।
हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्
के तपाईंसँग कुनै प्रश्न वा प्रतिक्रिया छ? विकासकर्ता अनुज तिर्कीलाई anujwork34@gmail.com मा सम्पर्क गर्नुहोस्।
हामी तपाईंको यात्राले तपाईंलाई जहाँसुकै पुर्याए पनि तपाईंलाई राम्रो यात्रा गर्न र राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्न प्रतिबद्ध छौं।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर २४