BASE® - Everyday insights
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
तपाइँको आचरणको बारेमा WISER प्राप्त गर्नुहोस् - नि: शुल्कको लागि
के तपाई खुशी हुनुहुन्छ? कुन कुराले तपाईलाई तनाव बनाउँछ? के तपाईंलाई रातमा जागा रहन दिन्छ? BASE® एक राम्रो जीवनको लागि तपाइँको गाईड हो। BASE® ले तपाईंलाई एक ब्रह्माण्डमा पहुँच प्रदान गर्दछ जुन तपाईंलाई तपाईंको दैनिक जीवन सुधार गर्न, तपाईंको मानसिकता बढाउन, र खुशीको जीवनको लागि उत्तम वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ। विश्व-स्तरीय विज्ञहरूबाट प्राविधिक र अभ्यासहरू जान्नुहोस् र कुन दिन ट्रिगर गर्दछ तपाईंको दिनमा निराशा र मुद्दाहरू सिर्जना गर्दछ।
तपाईलाई कस्तो लाग्छ महत्वपूर्ण छ। चाहे तपाईं दु: खी, डराएको वा तनावग्रस्त महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, BASE® ले तपाईंलाई एक सिंहावलोकन र उपकरणहरू प्रदान गर्दछ तपाईंलाई आफ्नो जीवन, भावनाहरू, र विचारहरूको नियन्त्रण लिन मद्दत गर्न। तपाईंको कल्याणकारी बढाउनुहोस् र BASE® मार्फत दिनचर्याहरू निर्माण गरेर आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यलाई सुदृढ पार्नुहोस् र आफैं र तपाईंको दैनिक जीवनको बारेमा समझदार बन्नुहोस्।
हाम्रो दस्तावेज प्रविधीहरू अग्रणी अनुसन्धानकर्ता र विशेषज्ञहरूले विकसित गरेका छन् जसले सकारात्मक मनोविज्ञान, माइन्डफुलनेस, र संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीमा प्रमाण-आधारित हस्तक्षेपहरू अध्ययन गरेका छन्।
BASE® ले तपाईंलाई कस्तो महसुस गर्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ, कस्तो परिस्थितिमा तपाईंले अनुभव गर्नुहुन्छ र जसले दैनिक जीवनमा निराशा सिर्जना गर्दछ। यी सबै तपाइँ र तपाइँको स्वास्थ्य कस्तो महसुस मा एक महत्वपूर्ण प्रभाव छ। अनुप्रयोगले तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरू, परिस्थितिहरू, र सम्बन्धहरू बीचको अन्तरक्रिया बुझ्न मद्दत पुर्याउँछ, र तपाइँसँग तिनीहरूसँग काम गर्नको लागि उपकरणहरू दिन्छ - सबै एप्लिकेसनमा लिपिएको जुन व्यस्त तालिकामा पूर्ण रूपमा फिट हुन्छ।
गृह कार्यालयमा अभ्यासबाट निर्णायक तत्वहरूको अन्तर्दृष्टि। BASE® ले तपाईंलाई एक अवलोकन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ जहाँ, र कम्तिमा पनि तपाईं कसरी आफ्नो दैनिक जीवनमा तत्वहरूसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्ना भावनाहरूलाई नियन्त्रणमा राख्नुहोस् र परिस्थितिबाट टाढा रहनुहोस् जसले तपाईंलाई दु: खी बनाउँछ। आफ्नो दिमाग नियन्त्रण गर्नुहोस् र आफ्नो नकारात्मक विचारहरू खाली गर्नुहोस् र BASE® प्रयोग गरेर तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य बढाउनुहोस्।
BASE® को साथ तपाइँले तनाव सिर्जना गर्ने र कसरी उदासीसँग सामना गर्ने, र व्यक्तिगत र कामका दुवै सन्दर्भहरूमा परिवर्तनहरूमा कसरी अनुकूलन गर्ने भन्ने अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुन्छ। BASE® को साथ तपाईले धेरै रोचक सल्लाह, लेख, र विज्ञहरूबाट अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुन्छ, ती सबैले तपाईंलाई आफू र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा बुद्धिमती हुन मद्दत गर्दछ।
तपाईको बिहान BASE® को साथ सुरू गर्नुहोस् र तपाईको सुत्ने बेलामा तपाईको प्रगति हेर्नुहोस्, ताकि तपाई भोली सुधार गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईको विचार BASE large वरपरको ठूलो समुदायसँगै खाली गर्न सक्नुहुनेछ - हामी तपाईलाई आफुको राम्रो संस्करण बन्नेछौं भनेर हामी वचन दिन्छौं।
अनुप्रयोगले तपाईंलाई अनुपम BASE® विधिमा पहुँच प्रदान गर्दछ, जहाँ तपाईं प्रयोगकर्ता-मैत्री विचारहरू मार्फत तपाईंको दैनिक जीवन र तपाईंको दैनिक स्वास्थ्यको बारेमा समझदार हुन सक्नुहुन्छ। यसको साथ, तपाईं आफ्नो बानी बदल्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको नतीजा रिक्त स्थानहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। BASE® को लागि जग संगठनात्मक व्यवहार मा अत्याधुनिक अनुसन्धानमा आधारित छ, जुन तपाई आफ्नो दैनिक जीवनमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ आफ्नो बारे बौद्धिक हुन, सबै नि: शुल्कको लागि।
BASE® मनोविज्ञान र कल्याण मा अग्रणी विशेषज्ञहरु को सहयोग मा विकसित गरीएको छ र कल्याण, भावनाहरु, र समूह गतिशीलता मा नवीनतम शोध मा आधारित छ। अनुप्रयोगले प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य अभ्यास प्रयोग गर्दछ र प्रयोगकर्तालाई पेटन्ट ज्ञान पुस्तक through को माध्यमबाट अनुप्रयोगको पछाडि अनुसन्धान र ब्रह्माण्डमा डुबुल्की मार्न मौका दिन्छ। BASE® मार्फत तपाईंको भलाई र मानसिक स्वास्थ्य बढाउनुहोस् र तपाईंको दैनिक जीवनमा ट्रिगरहरू मूड ट्र्याकिंग र व्यवहार विश्लेषणको माध्यमबाट बुझ्नुहोस्। १००% सुरक्षित र गुमनाम।
प्रति दिन BASE® का केहि मिनेटहरूले तपाईंलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा सन्तुलन बढाउन र अधिक गतिशील र विशाल दैनिक जीवन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
आधारका साथ - तपाइँ प्राप्त गर्नुहोस्:
- प्याटेन्टेड BASE® ब्रह्माण्डमा पहुँच
- तपाईंको दैनिक जीवन र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा अन्तर्दृष्टि
- निर्णायक कारकहरू जसले तपाईंको भावनाहरूमा असर गर्दछ
- सुझावहरू र प्रशिक्षण 30+ कोटीहरू र 1000+ शीर्षकहरूमा
- तपाईंको प्रगति र समयसँगै तपाईंको मुड ट्र्याक गर्नुहोस्
- एक राम्रो स्वास्थ्य र आफ्नो भावनाहरु को समझ प्राप्त गर्नुहोस्
- मुड र सम्बन्धको पछाडि मनोविज्ञानको राम्रो ज्ञान
- कसले तपाईंलाई खुशी र विपरित बनाउँछ पत्ता लगाउनुहोस्
आज BASE® नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र उत्तम मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त गर्नुहोस्।
के तपाई खुशी हुनुहुन्छ? कुन कुराले तपाईलाई तनाव बनाउँछ? के तपाईंलाई रातमा जागा रहन दिन्छ? BASE® एक राम्रो जीवनको लागि तपाइँको गाईड हो। BASE® ले तपाईंलाई एक ब्रह्माण्डमा पहुँच प्रदान गर्दछ जुन तपाईंलाई तपाईंको दैनिक जीवन सुधार गर्न, तपाईंको मानसिकता बढाउन, र खुशीको जीवनको लागि उत्तम वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ। विश्व-स्तरीय विज्ञहरूबाट प्राविधिक र अभ्यासहरू जान्नुहोस् र कुन दिन ट्रिगर गर्दछ तपाईंको दिनमा निराशा र मुद्दाहरू सिर्जना गर्दछ।
तपाईलाई कस्तो लाग्छ महत्वपूर्ण छ। चाहे तपाईं दु: खी, डराएको वा तनावग्रस्त महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, BASE® ले तपाईंलाई एक सिंहावलोकन र उपकरणहरू प्रदान गर्दछ तपाईंलाई आफ्नो जीवन, भावनाहरू, र विचारहरूको नियन्त्रण लिन मद्दत गर्न। तपाईंको कल्याणकारी बढाउनुहोस् र BASE® मार्फत दिनचर्याहरू निर्माण गरेर आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यलाई सुदृढ पार्नुहोस् र आफैं र तपाईंको दैनिक जीवनको बारेमा समझदार बन्नुहोस्।
हाम्रो दस्तावेज प्रविधीहरू अग्रणी अनुसन्धानकर्ता र विशेषज्ञहरूले विकसित गरेका छन् जसले सकारात्मक मनोविज्ञान, माइन्डफुलनेस, र संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीमा प्रमाण-आधारित हस्तक्षेपहरू अध्ययन गरेका छन्।
BASE® ले तपाईंलाई कस्तो महसुस गर्छ भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ, कस्तो परिस्थितिमा तपाईंले अनुभव गर्नुहुन्छ र जसले दैनिक जीवनमा निराशा सिर्जना गर्दछ। यी सबै तपाइँ र तपाइँको स्वास्थ्य कस्तो महसुस मा एक महत्वपूर्ण प्रभाव छ। अनुप्रयोगले तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरू, परिस्थितिहरू, र सम्बन्धहरू बीचको अन्तरक्रिया बुझ्न मद्दत पुर्याउँछ, र तपाइँसँग तिनीहरूसँग काम गर्नको लागि उपकरणहरू दिन्छ - सबै एप्लिकेसनमा लिपिएको जुन व्यस्त तालिकामा पूर्ण रूपमा फिट हुन्छ।
गृह कार्यालयमा अभ्यासबाट निर्णायक तत्वहरूको अन्तर्दृष्टि। BASE® ले तपाईंलाई एक अवलोकन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ जहाँ, र कम्तिमा पनि तपाईं कसरी आफ्नो दैनिक जीवनमा तत्वहरूसँग काम गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्ना भावनाहरूलाई नियन्त्रणमा राख्नुहोस् र परिस्थितिबाट टाढा रहनुहोस् जसले तपाईंलाई दु: खी बनाउँछ। आफ्नो दिमाग नियन्त्रण गर्नुहोस् र आफ्नो नकारात्मक विचारहरू खाली गर्नुहोस् र BASE® प्रयोग गरेर तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य बढाउनुहोस्।
BASE® को साथ तपाइँले तनाव सिर्जना गर्ने र कसरी उदासीसँग सामना गर्ने, र व्यक्तिगत र कामका दुवै सन्दर्भहरूमा परिवर्तनहरूमा कसरी अनुकूलन गर्ने भन्ने अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुन्छ। BASE® को साथ तपाईले धेरै रोचक सल्लाह, लेख, र विज्ञहरूबाट अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुन्छ, ती सबैले तपाईंलाई आफू र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा बुद्धिमती हुन मद्दत गर्दछ।
तपाईको बिहान BASE® को साथ सुरू गर्नुहोस् र तपाईको सुत्ने बेलामा तपाईको प्रगति हेर्नुहोस्, ताकि तपाई भोली सुधार गर्न सक्नुहुनेछ र तपाईको विचार BASE large वरपरको ठूलो समुदायसँगै खाली गर्न सक्नुहुनेछ - हामी तपाईलाई आफुको राम्रो संस्करण बन्नेछौं भनेर हामी वचन दिन्छौं।
अनुप्रयोगले तपाईंलाई अनुपम BASE® विधिमा पहुँच प्रदान गर्दछ, जहाँ तपाईं प्रयोगकर्ता-मैत्री विचारहरू मार्फत तपाईंको दैनिक जीवन र तपाईंको दैनिक स्वास्थ्यको बारेमा समझदार हुन सक्नुहुन्छ। यसको साथ, तपाईं आफ्नो बानी बदल्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको नतीजा रिक्त स्थानहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। BASE® को लागि जग संगठनात्मक व्यवहार मा अत्याधुनिक अनुसन्धानमा आधारित छ, जुन तपाई आफ्नो दैनिक जीवनमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ आफ्नो बारे बौद्धिक हुन, सबै नि: शुल्कको लागि।
BASE® मनोविज्ञान र कल्याण मा अग्रणी विशेषज्ञहरु को सहयोग मा विकसित गरीएको छ र कल्याण, भावनाहरु, र समूह गतिशीलता मा नवीनतम शोध मा आधारित छ। अनुप्रयोगले प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य अभ्यास प्रयोग गर्दछ र प्रयोगकर्तालाई पेटन्ट ज्ञान पुस्तक through को माध्यमबाट अनुप्रयोगको पछाडि अनुसन्धान र ब्रह्माण्डमा डुबुल्की मार्न मौका दिन्छ। BASE® मार्फत तपाईंको भलाई र मानसिक स्वास्थ्य बढाउनुहोस् र तपाईंको दैनिक जीवनमा ट्रिगरहरू मूड ट्र्याकिंग र व्यवहार विश्लेषणको माध्यमबाट बुझ्नुहोस्। १००% सुरक्षित र गुमनाम।
प्रति दिन BASE® का केहि मिनेटहरूले तपाईंलाई तपाईंको दैनिक जीवनमा सन्तुलन बढाउन र अधिक गतिशील र विशाल दैनिक जीवन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
आधारका साथ - तपाइँ प्राप्त गर्नुहोस्:
- प्याटेन्टेड BASE® ब्रह्माण्डमा पहुँच
- तपाईंको दैनिक जीवन र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा अन्तर्दृष्टि
- निर्णायक कारकहरू जसले तपाईंको भावनाहरूमा असर गर्दछ
- सुझावहरू र प्रशिक्षण 30+ कोटीहरू र 1000+ शीर्षकहरूमा
- तपाईंको प्रगति र समयसँगै तपाईंको मुड ट्र्याक गर्नुहोस्
- एक राम्रो स्वास्थ्य र आफ्नो भावनाहरु को समझ प्राप्त गर्नुहोस्
- मुड र सम्बन्धको पछाडि मनोविज्ञानको राम्रो ज्ञान
- कसले तपाईंलाई खुशी र विपरित बनाउँछ पत्ता लगाउनुहोस्
आज BASE® नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र उत्तम मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
के नयाँ छ
Upgraded Android API Version