वजन गुम्दा लागि सर्वश्रेष्ठ सुझाव थाह छ।
वजन छिटो हानि लागि पावर आहार पत्ता लगाउनुहोस्।
त्यहाँ स्वास्थ्य धन हो र स्वस्थ मन एक स्वस्थ शरीर बसोबास भन्दै एक प्रसिद्ध छ।
तर आज अधिकांश मानिसहरूले गाह्रो आफ्नो वजन कम गर्न र रक्त दबाव, हृदय रोग र मधुमेह र पछि यो मोटोपन छ कोर कारण थप खतरा हुँदै गइरहेका छन् पाउँछौं।
यो छिटो सार्दा जीवनमा हामी एक स्वस्थ र पौष्टिक आहार उद्देश्य समाधान गर्न यस्तो अवस्थामा त शारीरिक व्यायाम लागि स्पेयर गर्न धेरै समय प्राप्त छैन।
मा अपडेट गरिएको
२०१९ मे २३