रक्तचाप जानकारी २०२४
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
४.२star
५१३ समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
रक्तचापमा सजीलै र द्रुत रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोगको साथ गहन जानकारी फेला पार्नुहोस्। यदि तपाईलाई रक्तचापले भर्खरै पत्ता लगाएको वा कुनै प्रिय व्यक्तिलाई सहयोग गरिरहेको छ भने तपाईसँग बीपी लक्षण, कारण, उपचार रोकथाम, र रक्तचापको बारेमा धेरै प्रश्नहरू छन्।
रक्तचाप भनेको धमनीहरूको भित्तामा रगत प्रवाहित गर्ने शक्ति हो। यो एक महत्त्वपूर्ण शक्ति हो किनभने यो सेतो रक्त कोषहरू र प्रतिरोधक क्षमता र ईन्सुलिन जस्ता हर्मोनको लागि एन्टिबडीहरू प्रदान गर्न जिम्मेदार छ।
रक्तचाप प्राय: यसमा व्यक्त गरिएको छ: सिस्टोलिक (जब मुटुको धडकन मापन गरिन्छ, जब रक्तचाप सब भन्दा माथि छ) र डायस्टोलिक (रक्तचापको बीचमा मापन गरिएको छ, जब रक्तचाप सबैभन्दा कममा हुन्छ)।
उच्च रक्तचापमा सामान्यतया कुनै लक्षण हुँदैन त्यसैले यसलाई मौन हत्यारा पनि भनिन्छ। प्राय: जसो मानिसहरूलाई उनीहरूको रक्तचाप छ भनेर पनि थाहा हुँदैन र उनीहरूको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न रक्तचाप उपचार प्राप्त गरिरहेको छैन।
तर तपाईंसँग कुनै चिन्ता छैन! रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोग तपाइँ कसरी स्वस्थ जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ मा तपाइँको लागि सबै भन्दा सही र नवीनतम bp जानकारी स .्कलन। यो रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोग तपाईंको दैनिक पठनको लागि रक्तचाप छलफल। जसमा हामी छलफल गर्दछौं
P बीपी भनेको के हो?
Blood रक्तचाप को विभिन्न प्रकार
Blood सामान्य रक्तचाप (उमेरका साथ रक्तचाप भिन्नताहरू)
High उच्च रक्तचाप वा कम रक्तचापका लक्षणहरू
Ia निदान
• ठीक
• प्राथमिक उपचार
रक्तचाप परीक्षकको साथ तपाईको बीपी लाई नियमित रुपमा नाप्नुहोस्। रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोगमा दिइएका मानहरूको साथ तपाईंको रक्तचाप मानहरू मिलाउनुहोस्। यसको माध्यमबाट तपाईंले पत्ता लगाउनु हुन्छ कि तपाईंलाई रक्तचाप छ कि छैन। तपाईं यी रक्तचाप पठनहरूलाई रक्तचाप ट्रैकरको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको उपचारलाई ठीक-धुन गर्न सक्नुहुन्छ।
रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोगमा तपाईले बिरामी उपचार र ब्लड प्रेशर नियन्त्रण वा उपचार गर्न सुझाव र दिशाहरू पत्ता लगाउँनुहुन्छ। तर आवश्यक पर्दा डाक्टरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ वा bp जाँच गर्ने मेसिन किन्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंको जीवनशैलीमा साना परिवर्तनहरूले रक्तचापमा ठूलो फरक पार्न सक्छ। जीवनशैली परिवर्तनले तपाईंलाई स्वाभाविक रूपमा रक्तचाप सामान्य बनाउन मद्दत पुर्याउँछ, जस्तै वजन कम गर्न, धुम्रपान रोक्न, धेरै पानी पिउन, स्वस्थ खानु, कार्डियो वा योगा जस्ता व्यायाम गर्दै, र अन्य धेरै।
अजवाइनको दाना, कोथिलो, केसर, लेमनग्रास, मुश्किल, चुकन्दर, आदि, केही जडिबुटीहरू हुन् जसलाई बीपी नियन्त्रण गर्न सक्ने सम्भावना हुन्छ। बीपी जानकारी अनुप्रयोगमा, हामी तपाईंलाई यो विधि पनि दिन्छौं कि कसरी हामी यी जडिबुटीहरूलाई रक्तचाप प्रकारको आधारमा रक्तचाप प्रबन्ध गर्न वा नियन्त्रण गर्न उपचारको रूपमा लिन्छौं।
यो रक्तचाप अनुप्रयोगले पाँच भाषाहरू समर्थन गर्दछ। सबै नयाँ रक्तचाप जानकारी यस रक्तचाप अनुप्रयोगमा दिइन्छ। यस जानकारीको सहयोगमा, तपाईं सजिलै व्याख्या गर्न वा मूल्याate्कन गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं वा तपाईंको प्रियजन रक्तचापबाट पीडित छ कि छैन। यदि उत्तर हो हो भने डराउनु पर्दैन, तपाईले ब्यपालाई सजिलैसँग नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ यस ब्ल्याड प्रेशर अनुप्रयोगमा दिइएका सुझावहरू र सुझावहरूको पालना गरेर।
तपाईंको रक्तचापमा नजर राख्नुहोस्, तपाईंको रक्तचाप मानहरू नियमित रूपमा जाँच्नुहोस्, र यी मानहरूलाई बीपी ट्र्याकरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। Bp परीक्षक वा bp मोनिटरको सहयोगमा सहि मापन पाउनुहोस्। आवश्यक परेमा डाक्टरसँग परामर्श लिन नबिर्सनुहोस्। रक्तचाप जानकारीको साथ एक सुरक्षित र स्वस्थ जीवन छ।
तपाईका सुझावहरुको हार्दिक स्वागत छ!
रक्तचाप भनेको धमनीहरूको भित्तामा रगत प्रवाहित गर्ने शक्ति हो। यो एक महत्त्वपूर्ण शक्ति हो किनभने यो सेतो रक्त कोषहरू र प्रतिरोधक क्षमता र ईन्सुलिन जस्ता हर्मोनको लागि एन्टिबडीहरू प्रदान गर्न जिम्मेदार छ।
रक्तचाप प्राय: यसमा व्यक्त गरिएको छ: सिस्टोलिक (जब मुटुको धडकन मापन गरिन्छ, जब रक्तचाप सब भन्दा माथि छ) र डायस्टोलिक (रक्तचापको बीचमा मापन गरिएको छ, जब रक्तचाप सबैभन्दा कममा हुन्छ)।
उच्च रक्तचापमा सामान्यतया कुनै लक्षण हुँदैन त्यसैले यसलाई मौन हत्यारा पनि भनिन्छ। प्राय: जसो मानिसहरूलाई उनीहरूको रक्तचाप छ भनेर पनि थाहा हुँदैन र उनीहरूको रक्तचाप नियन्त्रण गर्न रक्तचाप उपचार प्राप्त गरिरहेको छैन।
तर तपाईंसँग कुनै चिन्ता छैन! रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोग तपाइँ कसरी स्वस्थ जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ मा तपाइँको लागि सबै भन्दा सही र नवीनतम bp जानकारी स .्कलन। यो रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोग तपाईंको दैनिक पठनको लागि रक्तचाप छलफल। जसमा हामी छलफल गर्दछौं
P बीपी भनेको के हो?
Blood रक्तचाप को विभिन्न प्रकार
Blood सामान्य रक्तचाप (उमेरका साथ रक्तचाप भिन्नताहरू)
High उच्च रक्तचाप वा कम रक्तचापका लक्षणहरू
Ia निदान
• ठीक
• प्राथमिक उपचार
रक्तचाप परीक्षकको साथ तपाईको बीपी लाई नियमित रुपमा नाप्नुहोस्। रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोगमा दिइएका मानहरूको साथ तपाईंको रक्तचाप मानहरू मिलाउनुहोस्। यसको माध्यमबाट तपाईंले पत्ता लगाउनु हुन्छ कि तपाईंलाई रक्तचाप छ कि छैन। तपाईं यी रक्तचाप पठनहरूलाई रक्तचाप ट्रैकरको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको उपचारलाई ठीक-धुन गर्न सक्नुहुन्छ।
रक्तचाप जानकारी अनुप्रयोगमा तपाईले बिरामी उपचार र ब्लड प्रेशर नियन्त्रण वा उपचार गर्न सुझाव र दिशाहरू पत्ता लगाउँनुहुन्छ। तर आवश्यक पर्दा डाक्टरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ वा bp जाँच गर्ने मेसिन किन्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंको जीवनशैलीमा साना परिवर्तनहरूले रक्तचापमा ठूलो फरक पार्न सक्छ। जीवनशैली परिवर्तनले तपाईंलाई स्वाभाविक रूपमा रक्तचाप सामान्य बनाउन मद्दत पुर्याउँछ, जस्तै वजन कम गर्न, धुम्रपान रोक्न, धेरै पानी पिउन, स्वस्थ खानु, कार्डियो वा योगा जस्ता व्यायाम गर्दै, र अन्य धेरै।
अजवाइनको दाना, कोथिलो, केसर, लेमनग्रास, मुश्किल, चुकन्दर, आदि, केही जडिबुटीहरू हुन् जसलाई बीपी नियन्त्रण गर्न सक्ने सम्भावना हुन्छ। बीपी जानकारी अनुप्रयोगमा, हामी तपाईंलाई यो विधि पनि दिन्छौं कि कसरी हामी यी जडिबुटीहरूलाई रक्तचाप प्रकारको आधारमा रक्तचाप प्रबन्ध गर्न वा नियन्त्रण गर्न उपचारको रूपमा लिन्छौं।
यो रक्तचाप अनुप्रयोगले पाँच भाषाहरू समर्थन गर्दछ। सबै नयाँ रक्तचाप जानकारी यस रक्तचाप अनुप्रयोगमा दिइन्छ। यस जानकारीको सहयोगमा, तपाईं सजिलै व्याख्या गर्न वा मूल्याate्कन गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं वा तपाईंको प्रियजन रक्तचापबाट पीडित छ कि छैन। यदि उत्तर हो हो भने डराउनु पर्दैन, तपाईले ब्यपालाई सजिलैसँग नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ यस ब्ल्याड प्रेशर अनुप्रयोगमा दिइएका सुझावहरू र सुझावहरूको पालना गरेर।
तपाईंको रक्तचापमा नजर राख्नुहोस्, तपाईंको रक्तचाप मानहरू नियमित रूपमा जाँच्नुहोस्, र यी मानहरूलाई बीपी ट्र्याकरको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। Bp परीक्षक वा bp मोनिटरको सहयोगमा सहि मापन पाउनुहोस्। आवश्यक परेमा डाक्टरसँग परामर्श लिन नबिर्सनुहोस्। रक्तचाप जानकारीको साथ एक सुरक्षित र स्वस्थ जीवन छ।
तपाईका सुझावहरुको हार्दिक स्वागत छ!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, म्यासेजहरू र अन्य 6 प्रकारका डेटा
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.२
५०२ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Blood Pressure Information App
