हेल्दी डाइट फूड प्ले स्टोरमा पहिलो पटक पकाउने खेल हो जसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई कायम राख्न वा सुधार गर्न मद्दत गर्छ। के तपाइँ तपाइँको आहारलाई नयाँ सुरुवात चाहिन्छ जस्तो लाग्छ? तिमी एक्लो छैनौ। छुट्टीको सिजन पछि वा कुनै पनि समय जीवन हुन्छ र तपाईले स्वस्थ आहार खानालाई नजिकैको चीजको पक्षमा छोड्नुहुन्छ वा प्याकेट वा पाउचबाट बाहिर आउनुहुन्छ, यो "स्वच्छ" ब्रेकको लागि समय हो। यसैले हामी तपाईलाई स्वस्थ आहार खाना पकाउने खेलहरू ल्याइरहेका छौं। यो सजिलो छ र भुक्तानहरूमा आकाश छोएको ऊर्जा, तौल घटाउने, तपाईंको भोकमा राम्रो नियन्त्रण, र अझ राम्रो देखिने छाला समावेश छ।
एक स्वस्थ आहारले शरीरलाई आवश्यक पोषण प्रदान गर्दछ: तरल पदार्थ, म्याक्रोन्यूट्रिएन्टहरू, सूक्ष्म पोषक तत्वहरू, र पर्याप्त क्यालोरीहरू। स्वस्थ खाना भनेको स्मार्ट खाने र आफ्नो खानाको आनन्द लिनु हो। यी खाना पकाउने खेलहरूसँग तपाईंको खाने बानीहरू परिवर्तन गर्नुहोस्।
स्वास्थ्य प्रवर्द्धन गर्न के खाने भन्ने बारे व्यक्तिहरूलाई शिक्षित गर्न चिकित्सा र सरकारी संस्थाहरूद्वारा विभिन्न पोषण गाइडहरू प्रकाशित गरिन्छ। केही देशहरूमा उपभोक्ताहरूलाई स्वास्थ्यसँग सान्दर्भिक अवयवहरूको आधारमा खानाहरू बीच छनौट गर्न अनुमति दिन पोषण तथ्यहरू लेबलहरू पनि अनिवार्य छन्।
एक स्वस्थ आहार खाना खेलले विभिन्न प्रकारका खानाहरू समावेश गर्दछ जसले गर्दा शरीरले राम्रोसँग काम गर्न आवश्यक पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्न सक्छ। यस खेलमा, हामीले तपाईंको स्वास्थ्यलाई स्वस्थ बनाउन सकेसम्म धेरै स्वस्थ खानाहरू कभर गरेका छौं। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ कि यो खेल खेलेर तपाईंले स्वास्थ्य पोषण तथ्यहरू बारे जान्नुहुनेछ र तपाईंको भान्सामा केही स्वस्थ आहार खाना पकाउनुहुनेछ!
स्वस्थ आहारमा पकाउने खाना:
1) उमालेको अण्डा र एभोकाडो सलाद
2) क्रीम चीज स्यान्डविच
3) पनीर रोल
4) तरकारी सूप
५) स्मूदी
6) फल बाउल
स्वस्थ आहार खानाका विशेषताहरू:
- त्यहाँ 6+ भन्दा बढी विभिन्न स्वस्थ खानाहरू पकाउन छन्
- खाना पकाउन ताजा र स्वादिष्ट सामग्री को टन
- स्वस्थ आहार खाना तत्काल बनाउन खाना पकाउने उपकरणहरू धेरै
- विभिन्न प्रकारका स्मूदीहरू बनाउनुहोस्
- धेरै अन्तरक्रियात्मक र सहज नियन्त्रण र खेल खेल्न ग्राफिक्स।
- तयार पकवानको तस्विर लिनुहोस् र सोशल मिडिया प्रयोग गरेर आफ्नो साथी र परिवारलाई आफ्नो खाना पकाउने सीप देखाउनुहोस्
यो एक अद्भुत स्वस्थ आहार खाना पकाउने खेल हो। शानदार ग्राफिक्स र सुन्दर सिमुलेटेड खाना पकाउने संसारले यसलाई अझ रमाइलो बनाउन गइरहेको छ। यो खेल डाउनलोड गर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो स्वास्थ्य नियन्त्रण लिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल १८