सबै SleepEngine™ संचालित उत्पादनहरूको लागि क्याम्ब्रिज स्लीप साइन्सेजबाट वैज्ञानिक ध्वनि प्रविधि।
SleepEngine™ मा स्वागत छ - एप जसले अद्वितीय, वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित SleepEngine™ प्रविधि प्रयोग गरेर सबै उत्पादनहरू व्यवस्थापन गर्दछ जसले तपाईंलाई राम्रो स्वास्थ्य र कल्याणको लागि तपाईंको निद्रा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
उत्तम परिणामहरू प्राप्त गर्दै
SleepEngine™ ले तपाईंको मस्तिष्कको प्राकृतिक निद्रा ढाँचाहरू पुन: तालिम दिएर काम गर्दछ — त्यसैले यो निरन्तर प्रयोगको साथ राम्रो हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले लगभग दुई हप्तासम्म रातभरि यसलाई प्रयोग गरेपछि वास्तविक भिन्नता महसुस गर्छन्। यसलाई निरन्तरता दिनुहोस्; विज्ञानलाई काम गर्न थोरै समय चाहिन्छ।
SLEEPENGINE™ प्रविधि के हो?
स्वस्थ निद्रा चक्रको समयमा वयस्क मस्तिष्कले उत्पादन गर्ने ध्वनि तरंगहरू सिर्जना गर्ने स्नायुवैज्ञानिक दृष्टिकोण। यी Sleepsounds ले तपाईंको मस्तिष्कलाई निद्रा चक्रको सही अनुक्रम मार्फत मार्गदर्शन गर्दछ, त्यसैले तपाईं छिटो निदाउनुहुन्छ, लामो समयसम्म निदाउनुहुन्छ, र तपाईंको निद्राको समग्र गुणस्तर सुधार गर्नुहुन्छ। चाहे तपाईंलाई अनिद्रा छ, कामको शिफ्ट छ, रातमा बारम्बार उठ्नुहुन्छ, वा केवल राम्रो सुत्न चाहनुहुन्छ - SleepEngine™ ले मद्दत गर्न सक्छ।
यो कसरी काम गर्छ
SleepEngine™ एप, एक पटक तपाईंको SleepEngine™ संचालित उत्पादनमा जडान भएपछि, तपाईंलाई आफ्नो रोजेको Sleep Program, वैकल्पिक Soundscape र आवश्यक परेमा आफ्नो अलार्म सेट गर्न सजिलैसँग सक्षम बनाउँछ। Sleepsounds बजाउँदा तपाईंले कम-फ्रिक्वेन्सी टोनहरू सुन्नुहुनेछ जसले तपाईंलाई निद्रामा मार्गदर्शन गर्दछ। नियमित, बारम्बार प्रयोगले तपाईंको मस्तिष्कलाई प्राकृतिक, स्वस्थ निद्रा ढाँचाहरू पुनर्स्थापित गर्न पुन: तालिम दिन मद्दत गर्दछ — तपाईं सुतिरहेको बेला सबै।
निद्रा कार्यक्रम र ध्वनि सुविधाहरूको छनोट
कार्यक्रमहरूको चयन, सँगैको ध्वनि र ध्वनि नियन्त्रणहरू प्रयोग गरेर आफ्नो निद्रा अनुभवलाई निजीकृत गर्नुहोस्।
- गहिरो निद्रा - १८ मिनेटको उठ्ने चक्र र अलार्म सहितको सिफारिस गरिएको ८ घण्टाको कार्यक्रम
- सजिलो निद्रा - गहिरो निद्राको लागि समय नभएको बेला २ देखि ८ घण्टा छनौट गर्नुहोस्
- फल एसिल - २ घण्टाको कार्यक्रम जसले तपाईंलाई गहिरो निद्रामा डोऱ्याउछ
- पावर न्याप - ३०, ४५ वा ६० मिनेटको ऊर्जावान निद्रा
शान्त पार्ने ध्वनि दृश्यहरूमा तह - महासागर, वर्षा, धारा, हावा, रेल, र सेतो, गुलाबी वा खैरो आवाज - तपाईंको मनपर्ने अलार्म ध्वनि सेट गर्नुहोस् र इष्टतम सेटअपको लागि भोल्युम र सन्तुलन समायोजन गर्नुहोस्।
प्रमाणित प्रविधि
SleepEngine™ प्रविधिको दुई स्वतन्त्र परीक्षणहरूमा, ९४% प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो निद्रामा सकारात्मक सुधार देखे - प्रति रात औसतमा २.५ घण्टा बढी निद्रा र १.५ कम ब्यूँझाइ। SleepEngine™ ले विश्वभरका मिडिया र ग्राहकहरूबाट बलियो समीक्षा कमाएको छ।
SleepEngine™ कुनै चिकित्सा उपकरण होइन र यसले कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको निदान, उपचार, उपचार वा रोकथाम गर्दैन।
सबै SleepEngine™ उत्पादनहरूको लागि
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुलाई १५