व्यक्तिगत, विस्तृत पोषण योजना पालना गर्नु भनेको तपाईंको आदर्श शरीरको आकार प्राप्त गर्नु मात्र होइन - यो तपाईंको स्वास्थ्य, फिटनेस र दैनिक प्रदर्शनको पूर्ण स्तरोन्नति हो।
प्रमाण-आधारित पोषण मार्फत, तपाईं आफ्नो समग्र स्वास्थ्य मार्करहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो फिटनेस स्तर बढाउन सक्नुहुन्छ, एथलेटिक प्रदर्शन बढाउन सक्नुहुन्छ, र तपाईंको जीवनको गुणस्तर बढाउन सक्नुहुन्छ।
यो दृष्टिकोणलाई अद्वितीय बनाउने कुरा के हो भने यो क्लिनिकल पोषणविद्, खेलकुद पोषणविद् र पूर्व पेशेवर टेनिस खेलाडी, र इजिप्टियन राष्ट्रिय टेनिस टोलीको लागि हालको पोषण विशेषज्ञको रूपमा मेरो संयुक्त अनुभवमा निर्मित छ र ६ भन्दा बढी विभिन्न खेलहरूमा धेरै पेशेवर खेलाडीहरूसँग काम गरिरहेको छु।
यो एपले तपाईंलाई राम्रो प्रदर्शन गर्न, राम्रो महसुस गर्न र राम्रोसँग बाँच्नको लागि विज्ञान-आधारित मार्ग दिन चिकित्सा ज्ञान, खेलकुद प्रदर्शन विशेषज्ञता, र वास्तविक-विश्व कोचिङलाई एकसाथ ल्याउँछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ डिसेम्बर ७