Triceps, Biceps, Forearms

LOYAL Health & Fitness

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

Fitivity ले तपाईंलाई अझ राम्रो बनाउँछ। राम्रो हतियारहरू प्राप्त गर्न यहाँ तपाईं हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ।

यस Fitivity कार्यक्रमको साथ बुद्धिमानी तालिम दिएर आफ्नो हातको आकार बढाउनुहोस्।

यो कार्यक्रमले एक महिनाभन्दा कम समयमै नतिजा कसरी देखाएको छ भन्ने कुरामा मानिसहरू रुवाइरहेका छन्।


यी कसरतहरूमा केही भारी लिफ्टहरू र ब्यान्ड प्रतिरोधको बिरूद्ध तपाईंको बाइसेप्स र ट्राइसेप्स परीक्षण गर्न अन्य अभ्यासहरू समावेश छन्। प्रत्येक स्तर झन्झन् कडा हुँदै जान्छ त्यसैले तपाईले कहिल्यै पठार गर्नुहुने छैन किनकि तपाईले आफ्नो पाखुरामा रहेका मांसपेशी समूहहरूलाई निरन्तर झटका दिनुहुनेछ ताकि तपाईलाई त्यो टोन्ड रिप्ड लुक दिनुहोस्।

तपाईंको बाइसेप्स, ट्राइसेप्स र फोरआर्महरू रणनीतिक रूपमा यी मांसपेशी समूहहरूलाई प्रमाणित अभ्यासहरूबाट अलग गरेर र तपाईंको पाखुरामा शरीरको बोसो घटाएर द्रुत रूपमा विकास गर्न सकिन्छ।

यो एपले कम्पाउण्ड पुलिङ मूभमेन्ट (बाइसेप्स) मा कमजोर लिङ्कलाई बलियो बनाउनेछ जसरी तपाइँले एपको दिनचर्यामा थिच्ने आन्दोलनका लागि ट्राइसेप्ससँग पनि गर्नुहुन्छ। चुनौतीपूर्ण र तीव्र कर्ल र प्रेस भिन्नताहरूको केही स्तरहरू पछि, तपाईंको पाखुरामा परिभाषा देखाउन सुरु हुनेछ र यसको साथमा तौल पनि बढ्नेछ।

तपाईको साप्ताहिक कसरतको अतिरिक्त, Fitivity BEATS कोसिस गर्नुहोस्! Beats एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जसले तपाईंलाई कसरतको माध्यमबाट धकेल्न DJ र सुपर उत्प्रेरक प्रशिक्षकहरूको मिश्रणलाई संयोजन गर्दछ।

• तपाईंको व्यक्तिगत डिजिटल प्रशिक्षकबाट अडियो मार्गदर्शन
• प्रत्येक हप्ता तपाईंको लागि डिजाइन गरिएको अनुकूलित कसरतहरू।
• प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई प्रशिक्षण प्रविधिहरू पूर्वावलोकन गर्न र सिक्न HD निर्देशनात्मक भिडियोहरू प्रदान गरिन्छ।
• कसरतहरू अनलाइन स्ट्रिम गर्नुहोस् वा कसरतहरू अफलाइन गर्नुहोस्।

गोपनीयता नीति र प्रयोगका सर्तहरू: https://www.loyal.app/privacy-policy

के नयाँ छ

Minor bug fixes and performance improvements