संवेदनशीलता तपाईं राम्रो हुन्छ। यस्तो देखिन्छ कि यहाँ ट्रयाक र फिल्डमा अझ राम्रो हुनको लागि तपाईं हुनुहुन्छ ।
ट्र्याक र फिल्ड एथलीटहरूलाई विशिष्ट शक्ति र कन्डिसन व्यायामहरू आवश्यक हुन्छ तिनीहरूलाई उच्च स्तरमा प्रतिस्पर्धा गर्न अनुमति दिन। यस कार्यक्रमले यी प्रकारका खेलाडीहरूलाई ट्र्याक र फिल्ड कार्यक्रमहरूमा प्रयोग गर्ने मांसपेशीहरूलाई अनुकूलित गर्न सहयोग पुर्याउँछ। यी एथलीटहरूसँग गतिको पूर्ण दायरा र पर्याप्त मांसपेशी / शक्ति सन्तुलन हुनुपर्दछ उनीहरूलाई उच्च स्तरमा प्रतिस्पर्धा गर्न अनुमति दिन। यो कार्यक्रमले निम्न ट्र्याक र क्षेत्र घटनाहरूको लागि एथलीटहरूलाई मद्दत गर्दछ:
- स्प्रिन्ट्स (१०० मिटर, २०० मीटर, m०० मीटर)
- लामो जम्प
- ट्रिपल जम्प
- बाधा
- उच्च जम्प
- पोल भल्ट
- भाला
- छलफल
- डेकाथ्लन
यस अनुप्रयोगले गति र शक्ति घटनाहरूमा केन्द्रित गर्दछ - त्यसैले औषधि बल र प्लेट सर्किटहरू र ओलम्पिक लिफ्टि combination संयोजन अभ्यास भर प्रयोग गरिन्छ। स्न्याच, सफा र झटका, र भिन्नताहरू फाल्ने घटनाहरू, साथै गतिलाई सम्बोधन गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ।
तपाईको साप्ताहिक कसरतको अतिरिक्त, F हेर्न को लागि प्रयास गर्नुहोस् बीट्स! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जुन तपाइँलाई वर्कआउट्स मार्फत धक्का दिनको डीजे र सुपर मोटिभेट ट्रेनर द्वारा मिक्स गर्दछ।
Personal तपाईको व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनरबाट अडियो मार्गदर्शन
Each प्रत्येक हप्ता तपाइँको लागि डिजाइन गरिएको वर्कआउट्स।
Each प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई HD निर्देशात्मक भिडियोहरू पूर्वावलोकन गर्न र प्रशिक्षण विधिहरू सिक्न प्रदान गरिएको छ।
Work अनलाइन स्ट्रिम workouts वा अफलाइन workouts गर्नुहोस्।
के म प्रिमियममा स्तरवृद्धि गर्नु पर्छ?
एक प्रीमियम सदस्य को रूप मा, तपाईं हाम्रो लागि धेरै विशेष हुनुहुन्छ। हामी तपाईंलाई राम्रो बनाउनको लागि लिने जेसुकै गर्नेछौं, जे भए पनि!
एक प्रीमियम सदस्यता फलिभसनको collection००+ अनुप्रयोगहरूको सम्पूर्ण संग्रह अनलक गर्दछ। कुनै पनि अनुप्रयोगको लागि सबै सामग्रीमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्।
फिटिभिटी प्रीमियमले तपाईंलाई हजारौं एचडी भिडियोहरू, ,000 55,००० वर्कआउटहरू र १०,००० हप्ताका खेल र फिटनेस प्रशिक्षणमा पहुँच दिन्छ!
F (Use) कुल एन्ड्रोइड उपकरणहरूमा तपाईंको फ्याटिभिटी प्रीमियम सदस्यता प्रयोग गर्न एकल ईमेल प्रयोग गर्नुहोस्।
Itivity 5.99 / महिना भन्दा कमको लागि प्रतिस्पर्धा प्रीमियम पाउनुहोस्!
परिवारका लागि उत्तम! बच्चाहरूलाई सयौं खेल, नृत्य, र मार्शल आर्ट अनुप्रयोगहरूबाट छनौट गर्न दिनुहोस् जबकि आमा बुबा उनीहरूको जीवनको सर्वश्रेष्ठ आकारमा प्रवेश गर्नुहोस्!
यदि तपाईं एक प्रशिक्षक हुनुहुन्छ भने, आफ्नो टीमलाई फिलिटीको सदस्यताको साथ लाभ दिनुहोस्!
भुक्तानी तपाईंको क्रेडिट कार्डमा खरीदको पुष्टिकरणमा तपाईंको गुगल प्ले खाता मार्फत चार्ज गरिनेछ। सदस्यता अवधि समाप्त हुने कम्तिमा २ 24 घण्टा पहिले रद्द नगरेसम्म सदस्यता स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छ। नवीकरण गर्दा मूल्यमा कुनै वृद्धि छैन।
सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र खरीद पछि Google Play मा खाता सेटिंग्समा स्वत: नवीकरण बन्द। एकचोटि खरिद गरिएपछि, फिर्ताको रकम कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि प्रदान गरिने छैन।
मा अपडेट गरिएको
२०२१ नोभेम्बर २