Ultimate MMA Fighting Program
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.२star
१०१ समीक्षाहरू
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
किशोर
info
यो एपका बारेमा
संवेदनशीलता तपाईं राम्रो हुन्छ। MMA मा अझ राम्रो हुनको लागि यहाँ तपाईं हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ।
पूरा प्रशिक्षण कार्यक्रम तपाइँलाई मार्शल आर्ट सिकाउन सुरुदेखि उन्नत स्तरसम्म डिजाइन गर्न डिजाइन गरिएको!
मिश्रित मार्शल आर्ट एउटा खेल हो जसमा एथलीटलाई विभिन्न सीप हुन आवश्यक हुन्छ जसमा जुत्ता खेल्ने, लात हान्ने, छिद्रो पार्ने, र सुरक्षा समावेश गर्न सकिन्छ। यस कार्यक्रमले तपाईंलाई कराटे, जुइ जित्सु, मुय थाई, कुश्ती, जुडो, बक्सिंग, आइकिडो र अन्य एमएमए कला फारमहरू सिकाउँदछ जुन तपाईंलाई चालहरूको एक विस्तृत श्रृंखला र खेलको पूर्ण समझ दिन्छ। केहि चालहरूको बिभिन्न भिन्नताहरू लडाईमा विभिन्न परिस्थितिहरूमा लागू गर्न सकिन्छ - यो कार्यक्रमले तपाईंलाई यी अवस्थाहरूमा परिचय गराउँदछ र तपाईंलाई सही फाराम र प्रविधि सिक्न अनुमति दिन्छ।
प्रोग्राममा समावेश केही प्रविधिहरू
Chokes - साथै chokeholds वा strangleholds को रूप मा पनि जान्नुहोस् - grappling होल्ड विपक्षी वा हमलाकर्ताको घाँटीमा लागु हुन्छ। सामान्य रूपमा युद्धक खेल, क्वाटर-क्वार्टर र हात-बाट-लडाई लडाई, कानून प्रवर्तन, मार्शल आर्ट र आत्म-रक्षा मा प्रयोग।
संयुक्त ताल्चा - नाडी, कुहिनो, र शरीरको अन्य भागहरू तिनीहरूको सामान्य दायरा भन्दा बाहिर गति गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ विपक्षीलाई ट्याप गर्न।
किक - हडतालहरू जसमा खुट्टा, घुडा, खुट्टा वा औंलाहरू शामिल छन्। लडाकूले बहु कोण र स्थिति प्रयोग गरेर लातहरूबाट शक्ति र वेग प्रदान गर्न सक्छ।
स्ट्राइकहरू - कार्यक्रम मा तपाईलाई सिकाईन्छ कसरी अन्य अंगहरू कसरी प्रयोग गर्ने सिक्न सकिन्छ जस्तै घुँडा र कुहिनोलाई कसरी प्रतिद्वन्द्वीलाई पराजित गर्न।
थ्रो र टेकडाउनहरू - यस अनुप्रयोगमा तपाईले याद गर्नुहुनेछ कि यसले कसरी कुनै विपक्षीलाई सबमिट नगरी सबमिशनमा जानको लागि सिकाउँछ, तर केवल तिनीहरूको बिरूद्ध वजनको प्रयोग गरेर।
रक्षा र काउन्टरहरू - तिनीहरूको विपक्षमा तिनीहरूको क्षण प्रयोग गरेर, एक आपत्तिजनक प्रहारको साथ तपाईंको विपक्षीलाई प्रतिक्रिया दिन सिक्नुहोस्।
अवस्था - मिलान परिस्थितिहरूको विविधताको लागि सबै साझा प्रयुक्त स्टेसनहरू सिक्नुहोस्।
फुटवर्क - तपाई जहिले पनि सन्तुलित हुनुहुन्छ र चाल, आक्रमण, वा ब्लक गर्न तयार हुनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्न उन्नत फुटवर्क ड्रिलका लागि शुरुआत।
तपाईको साप्ताहिक कसरतको अतिरिक्त, F हेर्न को लागि प्रयास गर्नुहोस् बीट्स! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जुन तपाइँलाई वर्कआउट्स मार्फत धक्का दिनको डीजे र सुपर मोटिभेट ट्रेनर द्वारा मिक्स गर्दछ।
Personal तपाईको व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनरबाट अडियो मार्गदर्शन
Each प्रत्येक हप्ता तपाइँको लागि डिजाइन गरिएको वर्कआउट्स।
Each प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई HD निर्देशात्मक भिडियोहरू पूर्वावलोकन गर्न र प्रशिक्षण विधिहरू सिक्न प्रदान गरिएको छ।
Work अनलाइन स्ट्रिम workouts वा अफलाइन workouts गर्नुहोस्।
के म प्रिमियममा स्तरवृद्धि गर्नु पर्छ?
एक प्रीमियम सदस्य को रूप मा, तपाईं हाम्रो लागि धेरै विशेष हुनुहुन्छ। हामी तपाईंलाई राम्रो बनाउनको लागि लिने जेसुकै गर्नेछौं, जे भए पनि!
एक प्रीमियम सदस्यता फलिभसनको collection००+ अनुप्रयोगहरूको सम्पूर्ण संग्रह अनलक गर्दछ। कुनै पनि अनुप्रयोगको लागि सबै सामग्रीमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्।
फिटिभिटी प्रीमियमले तपाईंलाई हजारौं एचडी भिडियोहरू, ,000 55,००० वर्कआउटहरू र १०,००० हप्ताका खेल र फिटनेस प्रशिक्षणमा पहुँच दिन्छ!
F (Use) कुल एन्ड्रोइड उपकरणहरूमा तपाईंको फ्याटिभिटी प्रीमियम सदस्यता प्रयोग गर्न एकल ईमेल प्रयोग गर्नुहोस्।
Itivity 5.99 / महिना भन्दा कमको लागि प्रतिस्पर्धा प्रीमियम पाउनुहोस्!
परिवारका लागि उत्तम! बच्चाहरूलाई सयौं खेल, नृत्य, र मार्शल आर्ट अनुप्रयोगहरूबाट छनौट गर्न दिनुहोस् जबकि आमा बुबा उनीहरूको जीवनको सर्वश्रेष्ठ आकारमा प्रवेश गर्नुहोस्!
यदि तपाईं एक प्रशिक्षक हुनुहुन्छ भने, आफ्नो टीमलाई फिलिटीको सदस्यताको साथ लाभ दिनुहोस्!
भुक्तानी तपाईंको क्रेडिट कार्डमा खरीदको पुष्टिकरणमा तपाईंको गुगल प्ले खाता मार्फत चार्ज गरिनेछ। सदस्यता अवधि समाप्त हुने कम्तिमा २ 24 घण्टा पहिले रद्द नगरेसम्म सदस्यता स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छ। नवीकरण गर्दा मूल्यमा कुनै वृद्धि छैन।
सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र खरीद पछि Google Play मा खाता सेटिंग्समा स्वत: नवीकरण बन्द। एकचोटि खरिद गरिएपछि, फिर्ताको रकम कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि प्रदान गरिने छैन।
पूरा प्रशिक्षण कार्यक्रम तपाइँलाई मार्शल आर्ट सिकाउन सुरुदेखि उन्नत स्तरसम्म डिजाइन गर्न डिजाइन गरिएको!
मिश्रित मार्शल आर्ट एउटा खेल हो जसमा एथलीटलाई विभिन्न सीप हुन आवश्यक हुन्छ जसमा जुत्ता खेल्ने, लात हान्ने, छिद्रो पार्ने, र सुरक्षा समावेश गर्न सकिन्छ। यस कार्यक्रमले तपाईंलाई कराटे, जुइ जित्सु, मुय थाई, कुश्ती, जुडो, बक्सिंग, आइकिडो र अन्य एमएमए कला फारमहरू सिकाउँदछ जुन तपाईंलाई चालहरूको एक विस्तृत श्रृंखला र खेलको पूर्ण समझ दिन्छ। केहि चालहरूको बिभिन्न भिन्नताहरू लडाईमा विभिन्न परिस्थितिहरूमा लागू गर्न सकिन्छ - यो कार्यक्रमले तपाईंलाई यी अवस्थाहरूमा परिचय गराउँदछ र तपाईंलाई सही फाराम र प्रविधि सिक्न अनुमति दिन्छ।
प्रोग्राममा समावेश केही प्रविधिहरू
Chokes - साथै chokeholds वा strangleholds को रूप मा पनि जान्नुहोस् - grappling होल्ड विपक्षी वा हमलाकर्ताको घाँटीमा लागु हुन्छ। सामान्य रूपमा युद्धक खेल, क्वाटर-क्वार्टर र हात-बाट-लडाई लडाई, कानून प्रवर्तन, मार्शल आर्ट र आत्म-रक्षा मा प्रयोग।
संयुक्त ताल्चा - नाडी, कुहिनो, र शरीरको अन्य भागहरू तिनीहरूको सामान्य दायरा भन्दा बाहिर गति गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ विपक्षीलाई ट्याप गर्न।
किक - हडतालहरू जसमा खुट्टा, घुडा, खुट्टा वा औंलाहरू शामिल छन्। लडाकूले बहु कोण र स्थिति प्रयोग गरेर लातहरूबाट शक्ति र वेग प्रदान गर्न सक्छ।
स्ट्राइकहरू - कार्यक्रम मा तपाईलाई सिकाईन्छ कसरी अन्य अंगहरू कसरी प्रयोग गर्ने सिक्न सकिन्छ जस्तै घुँडा र कुहिनोलाई कसरी प्रतिद्वन्द्वीलाई पराजित गर्न।
थ्रो र टेकडाउनहरू - यस अनुप्रयोगमा तपाईले याद गर्नुहुनेछ कि यसले कसरी कुनै विपक्षीलाई सबमिट नगरी सबमिशनमा जानको लागि सिकाउँछ, तर केवल तिनीहरूको बिरूद्ध वजनको प्रयोग गरेर।
रक्षा र काउन्टरहरू - तिनीहरूको विपक्षमा तिनीहरूको क्षण प्रयोग गरेर, एक आपत्तिजनक प्रहारको साथ तपाईंको विपक्षीलाई प्रतिक्रिया दिन सिक्नुहोस्।
अवस्था - मिलान परिस्थितिहरूको विविधताको लागि सबै साझा प्रयुक्त स्टेसनहरू सिक्नुहोस्।
फुटवर्क - तपाई जहिले पनि सन्तुलित हुनुहुन्छ र चाल, आक्रमण, वा ब्लक गर्न तयार हुनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्न उन्नत फुटवर्क ड्रिलका लागि शुरुआत।
तपाईको साप्ताहिक कसरतको अतिरिक्त, F हेर्न को लागि प्रयास गर्नुहोस् बीट्स! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव हो जुन तपाइँलाई वर्कआउट्स मार्फत धक्का दिनको डीजे र सुपर मोटिभेट ट्रेनर द्वारा मिक्स गर्दछ।
Personal तपाईको व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनरबाट अडियो मार्गदर्शन
Each प्रत्येक हप्ता तपाइँको लागि डिजाइन गरिएको वर्कआउट्स।
Each प्रत्येक कसरतको लागि तपाईंलाई HD निर्देशात्मक भिडियोहरू पूर्वावलोकन गर्न र प्रशिक्षण विधिहरू सिक्न प्रदान गरिएको छ।
Work अनलाइन स्ट्रिम workouts वा अफलाइन workouts गर्नुहोस्।
के म प्रिमियममा स्तरवृद्धि गर्नु पर्छ?
एक प्रीमियम सदस्य को रूप मा, तपाईं हाम्रो लागि धेरै विशेष हुनुहुन्छ। हामी तपाईंलाई राम्रो बनाउनको लागि लिने जेसुकै गर्नेछौं, जे भए पनि!
एक प्रीमियम सदस्यता फलिभसनको collection००+ अनुप्रयोगहरूको सम्पूर्ण संग्रह अनलक गर्दछ। कुनै पनि अनुप्रयोगको लागि सबै सामग्रीमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्।
फिटिभिटी प्रीमियमले तपाईंलाई हजारौं एचडी भिडियोहरू, ,000 55,००० वर्कआउटहरू र १०,००० हप्ताका खेल र फिटनेस प्रशिक्षणमा पहुँच दिन्छ!
F (Use) कुल एन्ड्रोइड उपकरणहरूमा तपाईंको फ्याटिभिटी प्रीमियम सदस्यता प्रयोग गर्न एकल ईमेल प्रयोग गर्नुहोस्।
Itivity 5.99 / महिना भन्दा कमको लागि प्रतिस्पर्धा प्रीमियम पाउनुहोस्!
परिवारका लागि उत्तम! बच्चाहरूलाई सयौं खेल, नृत्य, र मार्शल आर्ट अनुप्रयोगहरूबाट छनौट गर्न दिनुहोस् जबकि आमा बुबा उनीहरूको जीवनको सर्वश्रेष्ठ आकारमा प्रवेश गर्नुहोस्!
यदि तपाईं एक प्रशिक्षक हुनुहुन्छ भने, आफ्नो टीमलाई फिलिटीको सदस्यताको साथ लाभ दिनुहोस्!
भुक्तानी तपाईंको क्रेडिट कार्डमा खरीदको पुष्टिकरणमा तपाईंको गुगल प्ले खाता मार्फत चार्ज गरिनेछ। सदस्यता अवधि समाप्त हुने कम्तिमा २ 24 घण्टा पहिले रद्द नगरेसम्म सदस्यता स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन्छ। नवीकरण गर्दा मूल्यमा कुनै वृद्धि छैन।
सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र खरीद पछि Google Play मा खाता सेटिंग्समा स्वत: नवीकरण बन्द। एकचोटि खरिद गरिएपछि, फिर्ताको रकम कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि प्रदान गरिने छैन।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.२
९७ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
