Дневник настроения

4Roots Dev

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

मुड डायरी डिजिटल संसारमा तपाईंको व्यक्तिगत शान्तिको आश्रय हो। हामीले यसलाई धेरै समय र प्रयास बर्बाद नगरी आफ्ना भावनाहरूसँग जोडिन चाहनेहरूका लागि सिर्जना गरेका छौं। कुनै जटिल चार्ट वा लामो प्रश्नावली छैन - केवल सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूको सावधानीपूर्वक रेकर्डिङ।

यसले कसरी काम गर्छ?

दिनको केही सेकेन्ड: एउटा बाकस चिन्ह लगाउनुहोस्, कारण छान्नुहोस्, र, यदि तपाईंलाई मनपर्छ भने, छोटो विचार थप्नुहोस्। बिस्तारै, एपले "पजललाई एकसाथ टुक्रा पार्नेछ" र तपाईंलाई के मुस्कुराउँछ र तपाईंको ऊर्जा के ले खेर फाल्छ भनेर प्रकट गर्नेछ।

यसमा तपाईंलाई आवश्यक पर्ने सबै कुराहरू छन्:
- एक-स्पर्श रेकर्डिङ: तुरुन्तै तपाईंको मुड खिच्नुहोस्।
- सन्दर्भ: तपाईंको दिनलाई विशेष रूपमा के प्रभाव पार्यो छनौट गर्नुहोस्।
- व्यक्तिगत नोटहरू: महत्त्वपूर्ण क्षणहरू र अन्तर्दृष्टिहरू खिच्नुहोस्।
- इतिहास र तथ्याङ्क: सुविधाजनक क्यालेन्डर, औसत, र दृश्य मासिक सारांश।
- तनावमुक्त अनुशासन: सुविधाजनक समयमा कोमल रिमाइन्डरहरू।

किन यसरी डायरी राख्नुहोस्?
हाम्रा भावनाहरू प्रायः जीवनको भीडभाडमा चिप्लिन्छन्। डायरी राख्नाले हामीलाई दोहोरिने बानीहरू याद गर्न, बाह्य घटनाहरूको प्रभाव ट्र्याक गर्न र आफ्नो बारेमा बढी सचेत हुन मद्दत गर्छ।

आफूलाई अवलोकन गर्न सुरु गर्नुहोस्—नम्रतापूर्वक, सरल रूपमा र मायालु रूपमा।