संलग्न एनिमेटेड भिडियो पाठ र अन्तरक्रियात्मक गतिविधिहरू प्रस्तुत गर्ने हाम्रो संरचित 7-हप्ताको कार्यक्रमको साथ तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई बढाउनुहोस्। तपाईंलाई लचिलोपन, आत्म-जागरूकता, र सकारात्मक मानसिक बानीहरू विकास गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको, हाम्रो कार्यक्रमले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य यात्रालाई समर्थन गर्न चरण-दर-चरण मार्गदर्शन प्रदान गर्दछ।
मुख्य विशेषताहरु:
7-हप्ता निर्देशित कार्यक्रम - मानसिक कल्याणको लागि एक संरचित दृष्टिकोण पछ्याउनुहोस्।
संलग्न एनिमेटेड भिडियोहरू - दृश्यात्मक रूपमा इमर्सिभ, पूर्व-रेकर्ड गरिएका पाठहरू मार्फत सिक्नुहोस्।
अन्तर्क्रियात्मक गतिविधिहरू - वृद्धिको लागि डिजाइन गरिएको अभ्यासहरूसँग सिकाइलाई सुदृढ गर्नुहोस्।
प्रगति ट्र्याकिंग - समय संग आफ्नो सुधार को निगरानी।
आज राम्रो मानसिक स्वास्थ्य को लागी आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्!