हे आसन संस्कृत र / वा अंग्रेजीमा योग पोजको नाम सिक्ने रमाईलो, सजिलो तरिका हो।
के तपाई कक्षामा योग मुद्राको नाम नबुझेर दिक्क हुनुहुन्छ? अरूले के गरिरहेको छ भनेर हेर्दा आफ्नो घाँटी घुमाउनुपर्ने? यदि तपाइँ तपाइँको योग कक्षाहरु को अधिकतम बनाउन र प्रवाह मा रहन चाहानुहुन्छ, हे आसन तपाइँको उद्धार को लागी आउँछ!
के छ यसमा ?
- विभिन्न कोटीहरूमा 190 भन्दा बढी पोजहरू
- राम्रो बुझ्नको लागि 100 आवश्यक संस्कृत शब्दहरू
- लोकप्रिय प्रवाहहरू, जस्तै सूर्य नमस्कार
- 300 भन्दा बढी दृष्टान्त र 190 अडियो उदाहरणहरू
- रमाइलो र विभिन्न प्रकारका अभ्यासहरू सिक्न, समीक्षा गर्न र आफ्नो ज्ञान परीक्षण गर्न, जस्तै स्मार्ट फ्ल्यासकार्डहरू, मिल्दो खेलहरू र अडियो अभ्यासहरू
- एक अनुक्रमणिका र मनपर्ने विकल्पहरू सजिलैसँग तपाइँको सबैभन्दा मनपर्ने (वा डराउने) पोजहरू फेला पार्न र व्यक्तिगत अभ्यासहरू सिर्जना गर्न समावेश गर्दछ।
- छ भाषाहरूमा उपलब्ध छ
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन ८