IronBodyNeiva प्रयोगकर्ता अनुभव सुधार गर्न डिजाइन गरिएको एक पूर्ण र कुशल उपकरण हो। अनुकूलन दिनचर्याहरू सिर्जना गर्ने, उपलब्ध प्रशिक्षकहरूको सूची, र कठिनाइको विभिन्न स्तरहरूमा अनुरूप व्यायाम गाइडहरू जस्ता सुविधाहरूको साथ, यो एपले फिटनेस प्रशिक्षणको लागि एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ।
प्रयोगकर्ताहरूले आफ्नो लक्ष्य र फिटनेस स्तरमा आधारित विशिष्ट कसरत सिफारिसहरू प्राप्त गरेर जिममा आफ्नो समयको अधिकतम सदुपयोग गर्न सक्छन्। थप रूपमा, एपले उपलब्ध प्रशिक्षकहरूको बारेमा विस्तृत जानकारी प्रदान गर्दछ, जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको आवश्यकताको लागि सही पेशेवर फेला पार्न अनुमति दिन्छ।
अनुप्रयोगमा समावेश व्यायाम गाइडहरूको साथ, प्रयोगकर्ताहरूले प्रत्येक व्यायामको लागि उचित चालहरू सिक्न र कार्यान्वयन गर्न सक्छन्। यी गाइडहरूले कठिनाईको विभिन्न स्तरहरू समायोजन गर्दछ, शुरुआती, मध्यवर्ती, र उन्नत विकल्पहरू प्रदान गर्दछ।
थप रूपमा, एपले जिममा प्रयोगकर्ताहरूको प्रगतिको पूर्ण इतिहास राख्छ, कसरत गरिएको, तौल उठाउने, र अन्य महत्त्वपूर्ण सूचकहरूको विस्तृत ट्र्याकिङलाई अनुमति दिन्छ। यसले प्रयोगकर्ताहरूलाई समयसँगै आफ्नो शारीरिक विकासको अनुगमन गर्न र तदनुसार आफ्नो दिनचर्या समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अगस्ट २५