कन्टेन्टको मूल्याङ्कन
सबैजना
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

आइरन जिम - तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस र पोषण योजनाहरू

आइरन जिम व्यक्तिगत फिटनेस र पोषण योजनाहरूको लागि तपाइँको जाने-अनुप्रयोग हो, तपाइँको कोच द्वारा विशेष गरी तपाइँको लागि अनुकूलित। हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाईको स्वास्थ्य यात्रालाई सरल, प्रभावकारी र पूर्णतया तपाईलाई अनुकूल बनाउनु हो। तपाईं द गो मा हुनुहुन्छ वा जिममा, आइरन जिमले तपाईंलाई आफ्नो कोचसँग जोडिएको र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न ट्र्याकमा राख्छ।

मुख्य विशेषताहरु:

अनुकूलित कसरतहरू: तपाईंको कोचबाट सीधा तपाईंको अनुकूल प्रतिरोध, फिटनेस, र गतिशीलता योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस्।

कसरत लगिङ: सजिलै संग आफ्नो workouts लग र वास्तविक समयमा आफ्नो प्रगति ट्र्याक, प्रत्येक सत्र गणना सुनिश्चित।

निजीकृत आहार योजनाहरू: आवश्यकता अनुसार परिवर्तनहरू अनुरोध गर्ने विकल्पको साथ तपाईंको व्यक्तिगत आहार योजनाहरू हेर्नुहोस् र व्यवस्थापन गर्नुहोस्।

प्रगति ट्र्याकिङ: शरीर मापन, वजन, र थप लागि विस्तृत ट्र्याकिङ संग आफ्नो प्रगति मा ट्याब राख्नुहोस्।

चेक-इन फारमहरू: तपाईंको कोचलाई अद्यावधिक राख्न र निरन्तर मार्गदर्शन प्राप्त गर्न सहज रूपमा आफ्नो चेक-इन फारमहरू बुझाउनुहोस्।

अरबी भाषा समर्थन: अरबीमा पूर्ण एप समर्थन, क्षेत्रको विशिष्ट आवश्यकताहरू पूरा गर्दै।

पुश सूचनाहरू: तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्न कसरत, खाना, र चेक-इनहरूको लागि समयमै रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

प्रयोगकर्ता-मैत्री इन्टरफेस: सजिलै संग एप नेभिगेट गर्नुहोस्, चाहे तपाइँ तपाइँको कसरत योजना को समीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँको खाना लगिङ गर्दै हुनुहुन्छ, वा तपाइँको कोच संग च्याट गर्दै हुनुहुन्छ।
आइरन जिम - तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस र पोषण योजनाहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुन २३

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
  • तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
    विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
  • कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
    विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्

नयाँ के छ

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.