यो भावनात्मक र व्यवहारिक अवस्था हो जसले स्वस्थ, पारस्परिक रूपमा सन्तोषजनक सम्बन्ध राख्नको लागि एक व्यक्तिको क्षमतालाई असर गर्छ। यसलाई "सम्बन्ध लत" पनि भनिन्छ किनकि सहनिर्भरता भएका व्यक्तिहरू अक्सर एकपक्षीय, भावनात्मक विनाशकारी, र / वा अपमानजनक सम्बन्धहरू बनाउँछन् वा कायम गर्दछन्। यो डिसअर्डर पहिलो पटक १० वर्ष पहिले मादक पदार्थहरूको परिवारमा पारस्परिक सम्बन्ध अध्ययन गरेको परिणामको रूपमा पहिचान गरिएको थियो।
के तपाइँ याद गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँको धेरैजसो सम्बन्धहरू एकतर्फी वा भावनात्मक विनाशकारी छन्? के तपाईं आफूलाई अस्वस्थ सम्बन्धको समान प्रकारको सम्बन्धमा संलग्न भएको पाउनुहुन्छ जस्तोसुकै पनि राम्रोसँग ह्यान्डल गर्न कठिन हुन सक्दछ ... तपाईसँग बिभिन्न व्यक्तिहरू फरक सम्बन्ध सल्लाह र उनीहरूको आफ्नै सम्बन्ध सल्लाह दिन्छन्, यो हुन सक्छ। कुन मार्ग घुम्न जान्न मुश्किल छ। जब यो सम्बन्धमा आउँदछ र त्यहाँ सबै सम्बन्ध सल्लाहहरू छन्, गर्न उत्तम कुरा के हो भने यसलाई सबै लिनुहोस् र कुन एकले तपाईंलाई उत्तम फिट गर्छ र तपाइँको अवस्थालाई हेर्नुहोस्।
केहि सम्बन्धहरू समयको परिक्षणमा खडा हुँदैनन् र समयको साथ यति खट्टे र तीतो हुन्छन् कि उनीहरूको मनको शुद्धतालाई कायम राख्नको लागि तिनीहरूबाट बाहिर जानुपर्दछ। यदि तपाइँ र तपाइँको पार्टनर संग केहि कडा झगडा हरेक केही महीनाहरु छ, तब त्यो खराब सम्बन्ध हुन योग हुँदैन। झगडा सामान्य र स्वस्थ छ। उनीहरूले भनेजस्तै, 'तपाईं आफूले प्रेम गर्नेहरूसँग मात्र युद्ध गर्नुहुन्छ!' नराम्रो सम्बन्ध अझ नराम्रो हुन्छ।
* विशेषताहरु:
-
- नियमित अपडेटहरू।
- मा गहराई गाइड र स्पष्टीकरण।
- पढ्न सजिलो।
- सरल नेभिगेसन।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च २३