किनभने प्रत्येक चोटि मापन गर्दा रक्तचाप परिवर्तन हुन्छ, समय र वरपरका परिस्थितिहरूमा निर्भर गर्दछ, उच्च रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न सही रक्तचाप स्तर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। थप रूपमा, घरमा रक्तचाप मनिटर र रेकर्ड गरिएको घरमा मापन गरिएको रक्तचाप रिडिंगहरू सहित डाक्टरसँग परामर्श गरेर उच्च रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न आवश्यक छ। यस उद्देश्यका लागि, हामीले "घरमै रक्तचाप नाप्ने सामग्री" सिर्जना गर्यौं ताकि Chungcheongnam-do का बासिन्दाहरूले उच्च रक्तचापको उचित निदान र व्यवस्थापनको लागि घरमै रक्तचाप नाप्ने महत्त्व र विधि सिक्न सकून्।
1. घरेलु रक्तचाप मापन को महत्व
① सबैभन्दा सटीक रक्तचाप रिडिङ जाँच गर्न सम्भव छ
- मास्क गरिएको उच्च रक्तचाप र सेतो कोट उच्च रक्तचापको मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ
- बिहान रक्तचाप जाँच गर्न सम्भव छ, जुन क्लिनिकमा छुटेको हुन सक्छ
② उच्च रक्तचाप उपचारको प्रभावकारिता जाँच गर्नुहोस्
- तपाईले लिइरहनुभएको उच्च रक्तचापको औषधिले तपाईको रक्तचापलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्छ कि गर्दैन भनेर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ
- गैर-औषधि थेरापी (जीवन उपचार) को प्रभाव जाँच गरेर सक्रिय रूपमा रक्तचाप व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।
③ उच्च रक्तचाप को जटिलता को जोखिम र अवस्था बिग्रन को रोकथाम
- कार्डियोसेरेब्रोभास्कुलर रोग रोकथाम र भविष्यवाणी सम्भव छ
2. प्रति दिन मापन संख्या
⦁ 2 पटक बिहान र 2 पटक बेलुका
– पिसाब फेरेपछि, खाना खानुअघि, उच्च रक्तचापको औषधि सेवन गर्नुअघि
मा अपडेट गरिएको
२०२२ डिसेम्बर ५