आधिकारिक CrossFit Mylos APP।
क्रसफिट माइलोसको जन्म 2019 मा Lecce को बाहिरी भागमा भएको थियो, Adriano, Amedeo र Gabriele को जोशबाट।
लागू गरिएको विधि कडाईका साथ प्राविधिक, निरन्तर र नियमित उत्तेजना र तीव्रताको भारित अनुप्रयोगको सिद्धान्तमा आधारित छ।
पाठहरूलाई "CLASS" भनिने समूहहरूमा व्यवस्थित गरिन्छ, जसमा प्रत्येक सहभागीलाई प्रशिक्षकहरूद्वारा पछ्याइन्छ ताकि तालिम सबैभन्दा सुरक्षित, प्रभावकारी र रमाइलो तरिकाले सम्भव हुन्छ।
WODs (दिनको कसरत) हरेक दिन फरक-फरक हुन्छ र शरीर... र दिमागलाई... सधैं नयाँ तरिकाले उत्तेजित गर्न प्रोग्राम गरिएको हुन्छ।
क्रसफिट माइलोसको क्षेत्रफल लगभग ४५० वर्ग मिटर छ, जसमा ८ कक्षाहरू बिहान ७:०० बजे सुरु हुन्छन्, हरेक दिन सोमबारदेखि शुक्रबार र थप ३ वटा शनिबार।
सम्पन्न गतिविधिहरु:
क्रसफिट, क्रसफिट किड्स, जिमनास्टिक, भारोत्तोलन
APP डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईं सक्नुहुन्छ:
पहल र पदोन्नति थाहा छ;
गतिविधिहरूको क्यालेन्डर परामर्श गर्नुहोस्;
पाठ्यक्रमहरूको समय तालिका र विशेषताहरू जान्नुहोस्;
आफ्नो पाठ बुक;
पुश सूचनाहरूको लागि अपडेटहरू, समाचारहरू र प्रचारहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर ६