तनाव कम गर्न र आराम पाउन मिक्सिंग र स collecting्गीत स time्कलनमा तपाईंको समय बर्बाद नगर्नुहोस्, तपाईंलाई मद्दत गर्न हामीसँग संगीतको स have्ग्रह छ।
संगीत स्वचालित स्नायु प्रणाली - मस्तिष्क समारोह, रक्तचाप, र मुटुको धडकन — र स्नायु प्रणाली, जहाँ तपाइँका भावनाहरु र भावनाहरु बस्नुहुन्छ संग जडान गर्दछ।
यदि तपाईं खतरा महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको स्नायु प्रणालीले एड्रेनालाईन र कोर्टिसोल जस्ता तनाव हार्मोनहरू जारी गर्दछ। हाम्रो विशिष्ट संगीत सुन्नाले तनाव प्रतिक्रिया "बन्द" मा स्विच गर्न सक्दछ र तपाइँको दिमाग र भावनाहरूलाई तनावबाट मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ संगीत बिना उनीहरू भन्दा। ।
हाम्रो रिलक्सिंग संगीत अनुप्रयोगले तपाईंलाई ध्यान, ध्यान र मनन गर्न मद्दत गर्दछ जब तपाईं चाहानुहुन्छ। जब तनाव हिट, भावनात्मक र शारीरिक भावनाहरु र भावनाहरु को उदाउन को तूफान प्रबन्ध गर्न को लागी धेरै तरिकाहरू छन्। प्रारम्भिक सभ्यतादेखि नै तनावमा पर्ने एउटा उपचार संगीत हो। युगका लागि, संस्कृतिले संगीत मनोरञ्जनको लागि उपयुक्त नभई हाम्रो भलाईको लागि सिर्जना गरेको छ। यदि तपाईं तनावग्रस्त हुनुहुन्छ भने, ईयरफोनमा राख्नुहोस् र ट्यून आउट गर्नुहोस्!
रिलक्स संगीत अनुप्रयोगको सहयोगी लाभहरूको मजा लिदै छ जुन धेरै सक्रिय अवस्थामा पूरा गर्न सकिन्छ खेलकुदको क्रममा, काममा, जब तपाईं खाना पकाउनुहुन्छ, बगैंचामा, निद्रा ध्यान, योग, अध्ययनको लागि लिनुहुन्छ, जबकि एसपीए वा तपाईंले सुन्न सक्ने केहि पनि लिनुहुन्छ। ध्यान केन्द्रित गर्न र ध्यान दिन तपाईंको दिमाग आराम गर्नुहोस्।
संगीत सुन्नाले हाम्रो दिमाग र शरीरहरूमा ठूलो आराम गर्ने प्रभाव पार्दछ, विशेष गरी ढिलो, शान्त शास्त्रीय संगीत। यस प्रकारको संगीतले हाम्रो शारीरिक क्रियाकलापहरूमा लाभदायक प्रभाव पार्न सक्छ, नाडी र मुटुको दर सुस्त बनाउँछ, रक्तचाप घटाउँछ, र तनाव हार्मोनको स्तर कम गर्दछ। संक्षिप्तमा, संगीतले हाम्रो जीवनमा एक शक्तिशाली तनाव व्यवस्थापन उपकरणको रूपमा कार्य गर्न सक्दछ।
जब व्यक्ति धेरै तनावग्रस्त हुन्छन्, त्यहाँ सक्रिय रूपमा संगीत सुन्नबाट जोगिन एक प्रवृत्ति छ। हुनसक्छ यो समयको बर्बाद जस्तो लाग्छ, केहि प्राप्त गर्नमा सहयोग नगरी। तर हामीलाई थाहा छ, तनाव कम हुँदा उत्पादकता बढ्छ, त्यसैले यो अर्को क्षेत्र हो जहाँ तपाईं विशाल इनाम पाउन सक्नुहुन्छ। यो सुरु गर्न सानो प्रयास मात्र लिन्छ।
संगीतले व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको तनावसँग सम्बन्धित भावनाहरू पहिचान गर्न र व्यक्त गर्न मद्दत गर्दछ। हाम्रो रिलक्सि Music म्युजिक अनुप्रयोग ध्यान केन्द्रित ध्यान प्राप्त गर्न र शान्त रहन तनाव र चिन्ता कम गर्नका लागि डिजाइन गरिएको छ, तपाईंलाई अझ राम्रो निद्रा प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ
संगीतको सुखदायक शक्ति स्थापित छ। यो हाम्रो भावनाहरु संग एक अद्वितीय लिंक छ, त्यसैले एक धेरै प्रभावी तनाव प्रबंधन उपकरण हुन सक्छ।
सबै आवाजहरू उच्च गुणवत्तामा छन् र संगीत बजाउन इन्टरनेट जडान चाहिन्छ
● अनुप्रयोग पृष्ठभूमिमा काम गर्न सक्दछ
● स्वत: प्ले, सफ्फल र दोहोरिएको ध्वनि मोड उपलब्ध छ
● नि: शुल्क अनुप्रयोग
Any कुनै पनि ध्वनिलाई रिtटोन, अलार्म टोन, सूचना टोनको रूपमा सेट गर्नुहोस्
कसरी आराम संगीत प्रयोग गर्ने?
> प्ले स्टोरबाट अनुप्रयोग स्थापना गर्नुहोस्।
> अनुप्रयोग खोल्नुहोस् र प्ले गर्न ध्वनिमा क्लिक गर्नुहोस्।
> कुनै पनि ध्वनिमा क्लिक गर्नुहोस् र 'रिंगटोनको रूपमा सेट गर्नुहोस्' मा समात्नुहोस्।
> ध्वनि खेल्नुहोस् र रमाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर ३