इमर्सिभ, अन्तरक्रियात्मक कसरत-शैलीको लय क्लिपहरूको संसारमा प्रवेश गर्नुहोस् जहाँ तपाईंको सम्पूर्ण शरीर रमाइलोमा सामेल हुन सक्छ। स्वाइप गर्नुहोस्, बीटलाई पछ्याउनुहोस्, र सरल, रमाइलो अन-स्क्रिन चालहरू मिलाउनुहोस्—औँला स्वाइपदेखि हात उठाउने, काँध पप गर्ने, खुट्टाको पाइला, वा पूर्ण-शरीर नृत्य संकेतहरू सम्म।
तपाईं गेमिङ अघि द्रुत वार्म-अप चाहनुहुन्छ, हल्का कार्डियो सत्र, रिफ्लेक्स बूस्ट, वा क्यालोरीहरू जलाउने रमाइलो तरिका — यो एपले सबैका लागि सरल, आकर्षक मिनी-वर्कआउटहरू प्रदान गर्दछ।
⭐ मुख्य सुविधाहरू
🎮 इमर्सिभ अन्तरक्रियात्मक कसरत क्लिपहरू
लयबद्ध संकेतहरू पालना गर्नुहोस् र चालहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस्: औंलाको ट्याप, हातको स्विङ, शरीरको घुमाउरो, वा खुट्टाको पाइलाहरू — सबै ट्रेन्डिङ अन्तरक्रियात्मक कसरत भिडियोहरूबाट प्रेरित छन्।
🎵 बीट महसुस गर्नुहोस्
संगीत-संचालित गतिहरूसँग स्लाइड गर्नुहोस्, ट्याप गर्नुहोस्, सार्नुहोस्, र अन-बीट रहनुहोस्।
✨ सन्तोषजनक प्रतिक्रिया
रंगीन प्रभावहरू, सहज एनिमेसनहरू, र उत्तरदायी कम्पनहरूले प्रत्येक आन्दोलनलाई रमाइलो र इनामदायी महसुस गराउँछन्।
⚡ पूर्ण-शरीर वार्म-अप मोडहरू
हात समन्वय, हात गतिशीलता, फुटवर्क ढाँचाहरू, र हल्का पूर्ण-शरीर गतिविधिको लागि द्रुत, सरल दिनचर्याहरू।
🔥 क्यालोरी अनुमान
प्रत्येक दिनचर्या पछि जलाइएको अनुमानित क्यालोरीहरू हेर्नुहोस् — प्रत्येक सरल, रमाइलो कसरत अब मापनयोग्य प्रगतिमा परिणत हुन्छ।
👥 साथीहरू वा परिवारसँग कसरत
सँगै खेल्नुहोस्, उही चालहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस्, वा तालमा रहन एकअर्कालाई चुनौती दिनुहोस्। बन्धन, हाँस्न, र कसरतलाई रमाइलो समूह क्षणहरूमा परिणत गर्नको लागि उत्तम।
😂 रमाइलो र सरल गेमप्ले
छोटो, सजिलै पछ्याउन सकिने सत्रहरू जुन कसरत भन्दा खेल जस्तो लाग्छ।
🌟 ताजा चालहरू र ट्र्याकहरू साप्ताहिक
नयाँ एनिमेसनहरू, ट्र्याकहरू, र अन्तरक्रियात्मक नृत्य ढाँचाहरूले तपाईंको दैनिक सत्रहरूलाई रोमाञ्चक राख्छन्।
⭐ कसरी खेल्ने
ट्र्याक र कसरत शैली छनौट गर्नुहोस् (औँला, हात, खुट्टा, वा पूर्ण-शरीर)
दृश्य संकेतहरू पालना गर्नुहोस् र प्रत्येक चाल मिलाउनुहोस्
कम्बोहरू बनाउनुहोस्, लयमा रहनुहोस्, र इमर्सिभ चुनौतीको आनन्द लिनुहोस्
अन्तमा आफ्नो क्यालोरी अनुमान हेर्नुहोस्
साथीहरू वा परिवारलाई सामेल हुन र सँगै सार्न आमन्त्रित गर्नुहोस्
हरेक ताल एक चुनौती हो।
हरेक चाल एक सरल, रमाइलो मिनी-कसरत हो।
तपाईंका साथीहरू वा परिवारसँग इमर्सिभ अन्तरक्रियात्मक व्यायाममा सामेल हुन तयार हुनुहुन्छ?
मा अपडेट गरिएको
२०२५ डिसेम्बर १७