सानो कम्मर कसरत

Water Video Software

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

खानु नरोक्नुहोस् न त कडा पेट सपाट गर्नको लागि आहार सुरु गर्नुहोस्। हाम्रो सानो कम्मर कसरतको मजा लिनुहोस् र तपाईंसँग शरीर हुनेछ जुन तपाईंले सधैं चाहनुहुन्छ! याद गर्नुहोस्, कुनै उपकरण आवश्यक छैन। हाम्रा सबै सामग्रीहरू सबै स्तरका लागि गृह अभ्यास र दिनचर्या हुन्।
हाम्रो शरीर तयार र एक उत्तम आकार संग गरौं। महिलाहरूको लागि हाम्रो स्लिम कम्मर कसरत गर्दा तपाईंको वजन घटाने ट्र्याक गर्नुहोस्।

हामीसँग विशेष गरी केटीहरू र महिलाहरूका लागि डिजाइन गरिएका दिनचर्याहरू छन्, जस्तै हाम्रो हिप व्यायाम र दिनको १० मिनेट एबीएस कसरत। केवल सानो कम्मर व्यायाम संग बर्न क्यालोरी योजना संयोजन तपाईंले 7 दिन मा भिन्नता याद गर्नुहुनेछ।

यस एपको साथ तपाईले तपाईलाई चाहिने सबै पाउनुहुनेछ। तपाइँसँग तपाइँको वजन घटाने ट्र्याक गर्न एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक र भर्चुअल जिम हुन सक्छ, हप्तामा महिलाहरु को लागि abs कसरत र अधिक।

कम्मरको आकार घटाउने रहस्य भनेको समतल पेट पाउनु र ठूला हिप्स प्राप्त गर्न व्यायाम गर्नु हो। ती कारकहरूसँग, तपाईंको कम्मर सानो जस्तो देखिनेछ। तपाईं विशेष फ्याट बर्निंग एब्स कसरत पनि गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। आफ्ना साथीहरूलाई भन्नुहोस् ताकि तिनीहरू सम्भवतः तपाईंसँग सानो कम्मर कसरतको आनन्द लिन चाहन्छन्!

अल्छी नहुनुहोस्, फ्याट बर्निङ एब्स कसरत गर्न थाल्नुहोस् र हाम्रो सानो कम्मरसँग 7 दिनको योजनामा ​​तपाईंले उत्तम शरीरको आकार पाउनुहुनेछ। फराकिलो हिप्स कसरत सेक्सन नछुटाउनुहोस्!

आउनुहोस्, सानो कम्मर कसरतको साथ क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्।