जेन एकाग्रता टाइमरले तपाईंलाई गहिरो ध्यान केन्द्रित गर्न, उद्देश्यमा आराम गर्न, र अत्यधिक ध्यान केन्द्रित गर्न वा बहाव गर्न घण्टाहरू गुमाउन रोक्न मद्दत गर्दछ।
केही दिनहरूमा, तपाईं एउटा काममा यति गहिरो रूपमा तानिन्छ कि तपाईं रोक्न बिर्सनुहुन्छ। अन्य दिनहरूमा, छोटो ब्रेक बहाव, स्क्रोलिङ, वा गति गुमाउनेमा परिणत हुन्छ। यो एप फोकस र आराम दुवै वरिपरि स्पष्ट सीमाहरू पुनर्स्थापित गर्न बनाइएको हो।
यसले समय गणना गर्नु भन्दा बढी गर्छ। प्रत्येक सत्र अघि, तपाईंले केमा काम गर्न चाहनुहुन्छ निर्णय गर्नुहुन्छ। प्रत्येक सत्र पछि, तपाईंले वास्तवमा के गर्नुभयो भन्ने बारे छोटो प्रतिबिम्ब छोड्नुहुन्छ। समयसँगै, यसले तपाईंको लयलाई याद गर्न सजिलो, समायोजन गर्न सजिलो र पछि समीक्षा गर्न सजिलो बनाउँछ।
मुख्य विशेषताहरू
- एउटै प्रवाहमा फोकस र ब्रेक टाइमर
- सत्र सुरु गर्नु अघि तपाईंले के गर्न चाहनुहुन्छ लेख्नुहोस्
- सुरु गर्दा फोकस र ब्रेक लम्बाइ समायोजन गर्नुहोस्
- प्रत्येक सत्र पछि छोटो प्रतिबिम्ब थप्नुहोस्
- दिन अनुसार आफ्नो रेकर्डहरू समीक्षा गर्नुहोस्
- विगतका रेकर्डहरू सम्पादन गर्नुहोस् वा मेटाउनुहोस्
- नाम दिइएको प्रिसेटहरू बचत गर्नुहोस्
- अलर्ट र सूचनाहरू कसरी काम गर्छन् छनौट गर्नुहोस्
- इन-एप सम्पर्क स्क्रिनबाट प्रतिक्रिया पठाउनुहोस्
कसको लागि यो उपयोगी हुन सक्छ
- लामो समयसम्म गहिरो ध्यान केन्द्रित गर्ने मानिसहरू
- अत्यधिक ध्यान केन्द्रित गर्ने र ब्रेकहरू छोड्ने मानिसहरू
- ब्रेकहरू सजिलै धेरै लामो हुने मानिसहरू
- आफ्नो समय वास्तवमा कसरी बितिरहेको छ भनेर हेर्न चाहने मानिसहरू
- सामाजिक सञ्जाल वा साइड टास्कहरूमा तानिएका मानिसहरू
- बलियो समय सीमा चाहिने स्वतन्त्र कामदारहरू
- शान्त, बढी जानाजानी फोकस टाइमर खोज्ने जो कोही
कुनै खाता आवश्यक छैन। कुनै विज्ञापनहरू छैनन्। तपाईं केवल फोकस र आरामको लागि राम्रो लय सिर्जना गरेर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जुन ४