SelfBack

SelfBack

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

ढाड दुखाइलाई बिदाइ दिनुहोस् - SelfBack को साथ
SelfBack तपाईंको व्यक्तिगत ढाड विशेषज्ञ हो, जसले तल्लो ढाड दुखाइलाई समर्थन र कम गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंले आफ्नो दैनिक जीवनमा दुखाइ व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न व्यायाम, गतिविधिहरू र ज्ञानको लागि सुझावहरू सहितको साप्ताहिक व्यक्तिगत योजना प्राप्त गर्नुहुन्छ - तपाईंको सर्तहरूमा।

- तपाईंको योजना, तपाईंको गति
तपाईंले प्रत्येक हप्ता अद्यावधिक हुने व्यक्तिगत योजना प्राप्त गर्नुहुनेछ। योजनामा ​​व्यायाम, गतिविधि लक्ष्यहरू र तपाईंले प्रदान गर्नुभएको जानकारीको आधारमा संक्षिप्त निर्देशनहरू समावेश छन्। तपाईंसँग कति समय छ भनेर तपाईंले छनौट गर्नुहुन्छ, र सबै अभ्यासहरू उपकरण बिना गर्न सकिन्छ।
- प्राथमिक उपचार
SelfBack ले तपाईंलाई लक्षित, दुखाइ कम गर्ने अभ्यासहरू, सुत्ने स्थितिहरू र पीडा बढेमा तपाईंले प्रयोग गर्न सक्ने अन्य उपकरणहरूमा पहुँच दिन्छ।

- ज्ञानमा आधारित
SelfBack वैज्ञानिक कागजातहरू र तल्लो ढाड दुखाइको स्व-व्यवस्थापनको लागि अन्तर्राष्ट्रिय सिफारिसहरूमा आधारित छ। अन्य एपहरू भन्दा फरक, यो क्लिनिकल रूपमा परीक्षण गरिएको छ र CE चिन्ह लगाइएको छ, जसले यसलाई १८ देखि ८५ वर्ष उमेरका सबै उमेरका वयस्कहरूका लागि सुरक्षित र उपयुक्त प्रमाणित गर्दछ।

- यसलाई आफ्नो तरिकाले गर्नुहोस्
तपाईंले एपलाई आफ्नो लागि उपयुक्त हुने बेला प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - घरमा, हिँड्दा, ब्रेकको समयमा - र राम्रो दिनचर्या सिर्जना गर्न र सूचनाहरू र प्रोत्साहन मार्फत प्रेरित रहन समर्थन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
- धेरै भाषाहरू, ठूलो स्वतन्त्रता
सेल्फब्याक ९ भाषाहरूमा उपलब्ध छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो योजना आफ्नै भाषामा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

क्लिनिकली प्रमाणित
सेल्फब्याक नर्वे र डेनमार्कमा ठूलो, अनियमित, नियन्त्रित परीक्षणमा परीक्षण गरिएको छ।

अन्तर्राष्ट्रिय विशेषज्ञहरूद्वारा विकसित
एप मस्कुलोस्केलेटल विकारहरूको क्षेत्रमा अग्रणी अनुसन्धानकर्ताहरूसँग विकसित गरिएको छ र नवीनतम ज्ञान र क्लिनिकल सिफारिसहरूमा आधारित छ।
परीक्षण र सिफारिस गरिएको:
- राष्ट्रिय स्वास्थ्य तथा हेरचाह उत्कृष्टता संस्थान (NICE) इङ्गल्याण्ड
- बेल्जियम mHealth
- एप Nævnet (DK)

छोटकरीमा: के तपाईं आफ्नो ढाड दुखाइ व्यवस्थापन गर्न समर्थन चाहनुहुन्छ - उपकरण बिना, तनाव बिना र जब यो तपाईंलाई उपयुक्त हुन्छ? त्यसो भए सेल्फब्याक तपाईंको लागि एप हो!

क्लिनिकल प्रमाणको बारेमा थप यहाँ पढ्नुहोस्: https://www.selfback.dk/en/publikationer

NICE मूल्याङ्कन यहाँ पढ्नुहोस्: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

बेल्जियमको mHealth बारे थप यहाँ पढ्नुहोस्: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

अनुमोदित डेनिस स्वास्थ्य एपहरूको बारेमा थप यहाँ पढ्नुहोस्: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack EUDAMED मा मेडिकल उपकरण कक्षा १ को रूपमा दर्ता गरिएको छ: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

हामी SelfBack मा तपाईंको प्रतिक्रियाको स्वागत गर्दछौं। कृपया हामीलाई
[e-mail] मा लेखेर सम्पर्क गर्नुहोस्

हामी हप्ताको दिनमा २४ घण्टा भित्र प्रतिक्रियाको जवाफ दिने लक्ष्य राख्छौं। व्यावसायिक सोधपुछ वा अनुसन्धान-सम्बन्धित प्रश्नहरूको लागि, कृपया हामीलाई [e-mail] मा सम्पर्क गर्नुहोस्

अप टु डेट रहनको लागि हामीलाई LinkedIn मा फलो गर्नुहोस्: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps

नयाँ के छ

Bug fixes and improvements