तपाईंका सबै बोट-आधारित आवश्यकताहरूका लागि यी सजिलो र स्वादिष्ट शाकाहारी व्यञ्जनहरू खोज्नुहोस् — मासुविहीन मुख्य परिकारहरू, स्वस्थ प्रोटीन-प्याक पक्षहरू, बच्चा-अनुकूल, कम-कार्ब, वा शाकाहारी विकल्पहरू सम्म।
हामीले हाम्रो 500 उत्कृष्ट शाकाहारी भोजनहरू जम्मा गरेका छौं! १५ मिनेटको म्याक र चीजदेखि लिएर शाकाहारी हुमस कचौरा र बीचका सबै चीजहरू, हामीलाई थाहा छ तपाईंले माया गर्नका लागि केही मासुविहीन रेसिपीहरू फेला पार्नुहुनेछ।
शाकाहारी आहार: एक शुरुआती गाइड र भोजन योजना
शाकाहारी भोजनमा मासु, माछा र कुखुराको परिकार नखानु समावेश छ।
चाहे तपाईं आजीवन शाकाहारी हुनुहुन्छ र शाकाहारी डिनर रेसिपीहरूको आफ्नो सामान्य परिक्रमा मिलाउन चाहनुहुन्छ, वा "मसँग मासु छैन भने डिनरको लागि के बनाउन सक्छु?" भनेर सोचिरहेको सर्वभक्षी हो, हामी शर्त लगाइरहेका छौं कि तपाईंले के पाउनुहुनेछ। तपाईं यहाँ खोज्दै हुनुहुन्छ। प्रत्येक मासु-रहित अवसरको लागि शाकाहारी व्यञ्जनहरू। हाम्रो हरियो भान्साबाट स्वस्थ, सजिलो र आधुनिक शाकाहारी व्यञ्जनहरू।
हामीसँग दैनिक शाकाहारीहरूका लागि सयौं स्वादिष्ट सजिलो, स्वस्थ शाकाहारी व्यंजनहरू छन्। तपाईंको आहारबाट मासु काट्नुको नैतिक र पर्यावरणीय फाइदाहरू बाहेक, एक सुव्यवस्थित शाकाहारी आहारले तपाईंको दीर्घकालीन रोगको जोखिम कम गर्न, तौल घटाउन मद्दत गर्न र तपाईंको आहारको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२१ नोभेम्बर २४