AmCoder Fit

рез+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВ
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
рд╕рдмреИрдЬрдирд╛
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ

рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

AmCoder Fit рдорд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рдЫ, рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд░ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдЬреАрд╡рдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЕрдиреНрддрд┐рдо рд╕рд╛рдереА! AmCoder Fit рдХреЛ рд╕рд╛рде, рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдЙрдкрдХрд░рдгрдХреЛ рдЖрд░рд╛рдордмрд╛рдЯ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдХрд╕рд░рддрд▓рд╛рдИ рдЕрд░реНрдХреЛ рд╕реНрддрд░рдорд╛ рд▓реИрдЬрд╛рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдПрдкрд▓реЗ рддрдкрд╛рдЗрдБрд▓рд╛рдИ рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рдХреБрд╢рд▓рддрд╛рдкреВрд░реНрд╡рдХ рд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рдХрд╛рд░реА рд░реВрдкрдорд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрди рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВрдХреЛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рд╡рд┐рд╡рд┐рдзрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫред

рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ:

рдирд┐рдЬреАрдХреГрдд рдХрд╕рд░рддрд╣рд░реВ: рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рд╣рд░реВ рд░ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВрдорд╛ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛рд╣рд░реВ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рд╢рдХреНрддрд┐ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рджреЗрдЦрд┐ рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдХрд╕рд░рдд рд╕рдореНрдо, рд╣рд╛рдореА рд╕рдмреИрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдХреЗрд╣рд┐ рдЫред

рдПрдХреАрдХреГрдд рднреБрдХреНрддрд╛рдиреА: рдЬрдЯрд┐рд▓ рд▓реЗрдирджреЗрдирдХреЛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдмрд┐рд░реНрд╕рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЖрдлреНрдиреЛ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рд░ workouts рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рд┐рдзреИ рдПрдкрдмрд╛рдЯ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдЬрдирдХ рднреБрдХреНрддрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ-рд╕рдордп рд╕реВрдЪрдирд╛рд╣рд░реВ: рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЦреЗрд▓рдХреБрдж рдХреЗрдиреНрджреНрд░рд╕рдБрдЧ рд╕рдореНрдмрдиреНрдзрд┐рдд рд╕рдмреИ рдХреБрд░рд╛рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЕрджреНрдпрд╛рд╡рдзрд┐рдХ рд░рд╣рдиреБрд╣реЛрд╕реНред рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдЬрд┐рдордмрд╛рдЯ рдШрдгреНрдЯрд╛, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдШрдЯрдирд╛рд╣рд░реВ рд░ рдЕрджреНрдпрд╛рд╡рдзрд┐рдХрд╣рд░реВ рдмрд╛рд░реЗ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╕реВрдЪрдирд╛рд╣рд░реВ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рддрдереНрдпрд╛рдЩреНрдХ рд░ рдкреНрд░рдЧрддрд┐: рд╕рдордпрдХреЛ рд╕рд╛рде рдЖрдлреНрдиреЛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрд┐ рд░ рд╕реБрдзрд╛рд░рд╣рд░реВ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЖрдлреНрдиреЛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╕рдореНрдкрд╛рджрдирдХреЛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рддрдереНрдпрд╛рдЩреНрдХ рд╣реЗрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рд╕реЗрдЯ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

AmCoder Fit рдХреЛ рд╕рд╛рде, рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрди рдирдЬрд┐рдХ рдХрд╣рд┐рд▓реНрдпреИ рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдереНрдпреЛред рдЖрдЬ рдиреИ рдПрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдгрдХреЛ рдирдпрд╛рдБ рд╕реНрддрд░ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН!
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирек рдЕрдкреНрд░рд┐рд▓ реи

рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╛рдЦреНрдирдХрд╛ рдирд┐рдореНрддрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд░реА рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рддрдерд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рдмреБрдЭреНрди рдЬрд░реБрд░реА рдЫред рдПрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╕реЛрдмрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдореЗрд░рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдлрд░рдХ рд╣реБрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд▓реЗ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ рд╣реЛ рд░ рдЙрд╣рд╛рдБ рд╕рдордпрдХреНрд░рдорд╕рдБрдЧреИ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рддреЗрд╕реНрд░реЛ рдкрдХреНрд╖рд╕рдБрдЧ рдпрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА рд░ рдЕрдиреНрдп 4 рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛
рдбреЗрдЯрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЯреНрд░рд╛рдиреНрдЬрд┐рдЯрдорд╛ рдЗрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдЧрд░рд┐рдиреНрдЫ
рддрдкрд╛рдИрдВ рдЙрдХреНрдд рдбреЗрдЯрд╛ рдореЗрдЯрд╛рдЗрджрд┐рди рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ

рдПрдкрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕реЗрд╡рд╛

рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
Juan Diego Aquino Barrios
diego.aquino@amcoder.io
Mexico
undefined