मनोविज्ञान र तपाईको आत्मसम्मान: यो किन यत्तिको महत्त्वपूर्ण छ?
किनभने मानव मनोविज्ञान मा, यसको स्तर सीधा खुशी, जीवन को गुणवत्ता, आत्मविश्वास, महत्वाकांक्षा, लक्ष्य र अन्य पक्षहरु लाई प्रभावित गर्दछ। थप रूपमा, प्रायः चिन्ता र उदासिन जस्ता मनोवैज्ञानिक राज्यहरू कम आत्मसम्मानको साथ हुन्छन्, र यसको वृद्धि कुनै पनि मनोवैज्ञानिकको कार्य हो।
हाम्रो अनुप्रयोग आत्म-सम्मानको मनोविज्ञान: P अभ्यास स्वस्थ आत्मसम्मानका छवटा मुख्य गुणहरू बृद्धि गर्न एक प्रमाणित कार्यक्रममा आधारित छ: जागरूकता, आत्म-स्वीकृति, जिम्मेवारी, आत्म-पुष्टि, फोकस र व्यक्तिगत निष्ठा।
यस पद्धतिका लेखक अमेरिकी मनोचिकित्सक र मनोविज्ञानी नथिएनेल ब्रान्डेन हुन् जसका लागि मनोविज्ञान र मानव आत्मसम्मान जस्ता विषयहरूको अध्ययन उनको जीवनको अर्थ बनेको छ। मनोविज्ञानमा उनका कार्यहरू विश्व बेच्ने विक्रेता हुन् र १ 18 भाषाहरूमा अनुवाद गरिएको छ। पछिल्लो पुस्तक, आत्म-सम्मान को छ Pillars, पुस्तक श्रृंखला पूरा र यस विषय मा सबै सामग्री सारांश।
कार्यक्रमको मुख्य उपकरण अधूरो वाक्यहरूको विधि हो, जुन प्रायः मनोवैज्ञानिक परीक्षणहरू र मनोविज्ञानमा अन्य अभ्यासहरूमा सामना गरिन्छ।
विधिको शक्ति यस तथ्यमा निहित छ कि यसले लामो छलफल वा विश्लेषण बिना चेतना र मनोवृत्तिमा परिवर्तन ल्याउँछ (जस्तो कि मनोवैज्ञानिकसँग काम गर्ने क्रममा अक्सर यस्तो हुन्छ)। हामीलाई थाहा छैन हामी जान्दछौं। हामीसंग हामीसंग विश्वास भन्दा बढि बुद्धि छ र हामी प्रयोग गर्ने भन्दा बढी अवसरहरु छन्। यहाँ तपाईं यी "लुकेका स्रोतहरू" सक्रिय गर्न एक उपकरण फेला पार्नुहुनेछ। यो पुष्टि र ध्यानहरू भन्दा शक्तिशाली छ जुन आधुनिक मनोविज्ञानले प्राय: हामीलाई प्रदान गर्दछ।
अनुप्रयोगले व्यावहारिक उदाहरण र सैद्धांतिक जानकारीको साथ विस्तृत निर्देशनहरू प्रदान गर्दछ। तपाईंसँग सुविधाको फाराममा आफ्नै स्व-आकलनमा कामको सम्पूर्ण ईतिहासमा पहुँच हुनेछ। अनुप्रयोगले तपाईंलाई अभ्यासको सम्झना गराउँदछ, र अभ्यासबाट अधिकतम परिणाम प्राप्त गर्न तपाईं आफ्नो क्षमता र समय खर्च गर्न पनि सक्नुहुन्छ।
अनुप्रयोग सुविधाहरू: The अभ्यासहरूमा पूर्ण कथा Efficiency दक्षता मा तथ्या्क, गति र पूरा अभ्यासहरू भर्नुहोस् Orning बिहान र साँझका सूचनाहरू • ब्याकअप । निर्देशन र FAQ
प्रतिक्रिया प्रश्न र सुझावका लागि कृपया हामीलाई ईमेल गर्नुहोस् atspsyapps@mail.ru द्वारा। साथै टेलीग्राम @atspsyapps द्वारा
अनुमतिहरू • फोटो / मल्टिमेडिया / फाईलहरू / भण्डारण (READ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): अनुप्रयोगमा तपाईंको डेटा जगेडा गर्न सक्षम हुन तपाईंको फोनको मेमोरी पहुँच गर्नुहोस्। • अन्य (INTERNET): तपाइँको खाता जानकारी र अभ्यासहरू प्राप्त गर्न इन्टरनेट पहुँच गर्नुहोस्। http://tspsyapps.ru/privacy-policy
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू