प्रारम्भिक बक्सिङ प्रशिक्षण
घरमा बक्स गर्न सिक्नको लागि ट्यूटोरियल पूरा गर्नुहोस्, आधारभूत अभ्यासहरू।
के तपाईलाई घरमा बक्सिङको प्रशिक्षण र आधारभूत आत्मरक्षा अभ्यास कसरी सुरु गर्ने थाहा छ?
के तपाईंलाई बक्स सिक्न र बक्सिङको अभ्यास सुरुदेखि नै गर्न आवश्यक सामग्री थाहा छ?:
। दैनिक प्रशिक्षणको लागि बक्सिङ दस्ताने
। पट्टीहरू
। प्रतिस्पर्धा दस्ताने
। स्प्यारिङको लागि हेलमेट
। स्प्यारिङ दस्ताने
। खोल
। बक्सिङ जुत्ता
। प्रशिक्षण दस्ताने
बच्चाहरू, शुरुवाती महिलाहरू... घरमा पन्जा र झोलासहित बक्सिङ पंच सिक्ने छविहरूसहितको ट्यूटोरियल।
बच्चाहरूको लागि आधारभूत बक्सिङ अभ्यासको साथ, उपकरण बिना चरण-दर-चरण बक्सिङ कसरी तालिम दिने भनेर जान्नुहोस्।
धेरै छोटो समयमा उत्कृष्ट ब्याग बक्सिङ व्यक्तिगत प्रशिक्षक बन्नुहोस्।
बक्सिङ मार्शल आर्टमा सबैभन्दा पुरानो खेलहरू मध्ये एक हो, र यी भिडियोहरूसँग तपाईं सजिलै र छिटो घरमा अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ।
यो व्यायाम दिनचर्याको साथ, सजिलै र छोटो समयमा घरमा बक्स गर्न कसरी सिक्ने भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।
घरमै व्यावसायिक बक्सिङ तालिम लिएर आफ्नो मनपर्ने फाइटिंग खेलको अभ्यास गर्नुहोस्। आधारभूत चालहरू र प्रहारहरू सिक्नको लागि तपाईंलाई केही पन्जा र झोला मात्र चाहिन्छ।
सुरुवाती बक्सिङ, किक बक्सिङ र आत्मरक्षाका आधारभूत कुराहरू, र यी नि:शुल्क आधारभूत मार्शल आर्ट अभ्यासहरूको साथमा कसरी राम्रोसँग बक्सिङ गर्ने भनेर अनलाइन सिक्नुहोस्।
अनलाइन मोडमा हिटिङ अभ्यास गर्न तालिम, नियम र अभ्यासहरू:
- नि: शुल्क बक्सिङ
- कराते
- कुंग फू
- muay थाई
- याहू
- कताई
आफ्नो तीव्रता मापन गर्न पन्जा, पन्चिङ झोला र सेन्सरहरू प्रयोग गरेर आफैंले स्क्र्याचबाट बक्सिङलाई कसरी तालिम दिने भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।
यदि तपाईंलाई किकबक्सिङ मनपर्छ र घरमै जिम बक्सिङ कसरी तालिम दिने पत्ता लगाउन चाहनुहुन्छ भने, उत्तम ट्यूटोरियलहरूका साथ यो एप डाउनलोड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२२ अप्रिल ५