Quit Smoking Tracker: Vape.Not
In-app aankopen
100+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Vape.Not is ontwikkeld met ÉÉN DOEL: stoppen met vapen zo gemakkelijk mogelijk maken en je helpen om voorgoed van je vape- en rookverslaving af te komen.
Vape.Not is een app en tracker voor stoppen met vapen, speciaal ontworpen voor moderne vapegewoonten — wegwerp-vapes, nicotinezouten, frequent en onbewust inhaleren, en dagelijkse routines die stoppen moeilijk maken. In tegenstelling tot traditionele apps om te stoppen met roken, is Vape.Not specifiek ontwikkeld voor vapen en stoppen met vapen.
Om je gemotiveerd te houden zonder druk uit te oefenen, maakt deze app gebruik van lichte gamificatie met reeksen, uitdagingen en beloningen die je vooruitgang zichtbaar, motiverend en gemakkelijk te volgen maken terwijl je geleidelijk stopt met vapen.
FUNCTIES:
▶ Aantal trekjes
▶ Totaal aantal trekjes bijhouden
▶ Gemiddeld aantal trekjes per dag
▶ Tijdlijn van trekjesactiviteit (per tijdstip)
▶ Timer sinds laatste trekje
▶ Tracker voor bespaard geld
▶ Stapsgewijs stoppenplan van 44 dagen
▶ Dagelijkse begeleiding en herinneringen
▶ Educatieve inhoud over vapegewoonten
▶ Routines om patronen te doorbreken
▶ Ademhalingsoefeningen tegen trek
▶ Kader voor gewoontes op de lange termijn
▶ Interactieve modules met infographics
▶ Automatisch scrollen en zoomen tijdens het lezen
▶ App-aanpassing (geluiden, kleuren, prestaties)
▶ Dagelijkse meldingen
Veel mensen proberen te stoppen met vapen of roken door in één keer te stoppen. Ze houden het een paar dagen vol, maar hervatten het vapen zodra stress, hunkering of een routine de kop opsteken.
Vapen werkt anders dan roken, en de meeste apps om te stoppen met roken of apps die je direct helpen, zijn niet op die realiteit gebaseerd. Vape.Not is een app om te stoppen met vapen die is ontworpen op basis van hoe vapen daadwerkelijk werkt.
44-DAGEN STOPPLAN
Vape.Not gebruikt een gestructureerd 44-dagenplan om te stoppen met vapen, ontworpen om geleidelijke afbouw te ondersteunen in plaats van alleen op wilskracht te vertrouwen.
Het proces begint met een afbouwfase die helpt om het aantal trekjes in de loop van de tijd te verminderen, gevolgd door duidelijke dagelijkse begeleiding en realistische tijdschema's die een volledige overgang van vapen en nicotine ondersteunen.
Elke dag krijg je eenvoudige instructies die je kunt volgen zonder er te veel over na te denken. Deze app om te stoppen met vapen richt zich op kleine, haalbare stappen die momentum opbouwen en je helpen consistent te blijven totdat je helemaal vapevrij bent.
ANALYSE & TRACKING
Houd je aantal trekjes bij, monitor het totale en gemiddelde aantal trekjes per dag en bekijk je activiteit per tijdstip met een gedetailleerde vape-tracker die is ontworpen voor bewustwording en gewoonteverandering.
Gebruik deze gegevens om triggers te identificeren, de voortgang van het afbouwen te meten en een realistische basislijn vast te stellen vóór en tijdens het stoppen met vapen. Deze stop-tracker vergroot je bewustzijn zonder oordeel, en geeft je duidelijke gegevens in plaats van giswerk.
GAMIFICATIE & PERSONALISATIE
We gebruiken lichte gamificatie om consistentie te ondersteunen tijdens het stoppen met vapen.
Reeks, mijlpalen en uitdagingen benadrukken je voortgang en helpen je gemotiveerd te blijven zonder druk.
Vape.Not biedt volledige personalisatie via thema's, geluiden en prestatie-instellingen, waardoor deze app comfortabel is om elke dag te gebruiken terwijl je werkt aan een rookvrij en vapevrij leven.
Download Vape.Not en begin vandaag nog met Dag 1.
Door onze app te gebruiken, ga je akkoord met de Gebruiksvoorwaarden en het Privacybeleid van Vape.Not. Functies zijn beschikbaar met het betaalde stop-abonnement.
Gebruiksvoorwaarden: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Privacybeleid: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
Vape.Not is een app en tracker voor stoppen met vapen, speciaal ontworpen voor moderne vapegewoonten — wegwerp-vapes, nicotinezouten, frequent en onbewust inhaleren, en dagelijkse routines die stoppen moeilijk maken. In tegenstelling tot traditionele apps om te stoppen met roken, is Vape.Not specifiek ontwikkeld voor vapen en stoppen met vapen.
Om je gemotiveerd te houden zonder druk uit te oefenen, maakt deze app gebruik van lichte gamificatie met reeksen, uitdagingen en beloningen die je vooruitgang zichtbaar, motiverend en gemakkelijk te volgen maken terwijl je geleidelijk stopt met vapen.
FUNCTIES:
▶ Aantal trekjes
▶ Totaal aantal trekjes bijhouden
▶ Gemiddeld aantal trekjes per dag
▶ Tijdlijn van trekjesactiviteit (per tijdstip)
▶ Timer sinds laatste trekje
▶ Tracker voor bespaard geld
▶ Stapsgewijs stoppenplan van 44 dagen
▶ Dagelijkse begeleiding en herinneringen
▶ Educatieve inhoud over vapegewoonten
▶ Routines om patronen te doorbreken
▶ Ademhalingsoefeningen tegen trek
▶ Kader voor gewoontes op de lange termijn
▶ Interactieve modules met infographics
▶ Automatisch scrollen en zoomen tijdens het lezen
▶ App-aanpassing (geluiden, kleuren, prestaties)
▶ Dagelijkse meldingen
Veel mensen proberen te stoppen met vapen of roken door in één keer te stoppen. Ze houden het een paar dagen vol, maar hervatten het vapen zodra stress, hunkering of een routine de kop opsteken.
Vapen werkt anders dan roken, en de meeste apps om te stoppen met roken of apps die je direct helpen, zijn niet op die realiteit gebaseerd. Vape.Not is een app om te stoppen met vapen die is ontworpen op basis van hoe vapen daadwerkelijk werkt.
44-DAGEN STOPPLAN
Vape.Not gebruikt een gestructureerd 44-dagenplan om te stoppen met vapen, ontworpen om geleidelijke afbouw te ondersteunen in plaats van alleen op wilskracht te vertrouwen.
Het proces begint met een afbouwfase die helpt om het aantal trekjes in de loop van de tijd te verminderen, gevolgd door duidelijke dagelijkse begeleiding en realistische tijdschema's die een volledige overgang van vapen en nicotine ondersteunen.
Elke dag krijg je eenvoudige instructies die je kunt volgen zonder er te veel over na te denken. Deze app om te stoppen met vapen richt zich op kleine, haalbare stappen die momentum opbouwen en je helpen consistent te blijven totdat je helemaal vapevrij bent.
ANALYSE & TRACKING
Houd je aantal trekjes bij, monitor het totale en gemiddelde aantal trekjes per dag en bekijk je activiteit per tijdstip met een gedetailleerde vape-tracker die is ontworpen voor bewustwording en gewoonteverandering.
Gebruik deze gegevens om triggers te identificeren, de voortgang van het afbouwen te meten en een realistische basislijn vast te stellen vóór en tijdens het stoppen met vapen. Deze stop-tracker vergroot je bewustzijn zonder oordeel, en geeft je duidelijke gegevens in plaats van giswerk.
GAMIFICATIE & PERSONALISATIE
We gebruiken lichte gamificatie om consistentie te ondersteunen tijdens het stoppen met vapen.
Reeks, mijlpalen en uitdagingen benadrukken je voortgang en helpen je gemotiveerd te blijven zonder druk.
Vape.Not biedt volledige personalisatie via thema's, geluiden en prestatie-instellingen, waardoor deze app comfortabel is om elke dag te gebruiken terwijl je werkt aan een rookvrij en vapevrij leven.
Download Vape.Not en begin vandaag nog met Dag 1.
Door onze app te gebruiken, ga je akkoord met de Gebruiksvoorwaarden en het Privacybeleid van Vape.Not. Functies zijn beschikbaar met het betaalde stop-abonnement.
Gebruiksvoorwaarden: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
Privacybeleid: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
Bijgewerkt op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
Thank you for taking your addiction quitting journey with us, in today's update we improve the on-boarding process for seamless and intuitive experience, as well as numerous bug and performance improvements.
App-support
Over de ontwikkelaar
Jurgis Saliamoras
jurgis.saliamoras@gmail.com
polocko st. 10
5
01204 Vilnius
Lithuania
