BASE® - Everyday insights

100+
Downloads
Inhoudsbeoordeling
Iedereen
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

WIJZEER OVER UW GEDRAG - GRATIS

Wat maakt je blij? Wat maakt je gestrest? Wat houdt je 's nachts wakker? BASE® is jouw gids voor een beter leven. BASE® geeft je toegang tot een universum dat je kan ondersteunen bij het verbeteren van je dagelijkse leven, het vergroten van je mindfulness en het creëren van een betere omgeving voor een gelukkig leven. Leer technieken en oefeningen van experts van wereldklasse en begrijp welke triggers frustratie en problemen veroorzaken in uw dag.

Hoe je je voelt, is belangrijk. Of je je nu verdrietig, bang of gestrest voelt, BASE® geeft je een overzicht en tools om je te helpen controle te krijgen over je leven, emoties en gedachten. Verhoog uw welzijn en versterk uw mentale gezondheid door routines op te bouwen via BASE® en wijzer te worden over uzelf en uw dagelijkse leven.

Onze gedocumenteerde technieken zijn ontwikkeld door vooraanstaande onderzoekers en experts die evidence-based interventies in positieve psychologie, mindfulness en cognitieve gedragstherapie hebben bestudeerd.

BASE® helpt je te begrijpen hoe je je voelt, welke situaties je ervaart en wie voor frustratie zorgt in het dagelijks leven. Dit alles heeft een aanzienlijk effect op hoe u en uw gezondheid zich voelen. De applicatie stelt je in staat het samenspel tussen je emoties, situaties en relaties te begrijpen en geeft je de tools om ermee te werken - allemaal verpakt in een applicatie die perfect past in een drukke agenda.

Van oefeningen in het thuiskantoor tot inzichten in doorslaggevende factoren. BASE® helpt je om een ​​overzicht te creëren van waar, en niet in de laatste plaats, hoe JIJ kunt werken met elementen in je dagelijkse leven. Beheers je emoties en vermijd situaties die je verdrietig maken. Neem de controle over je geest en ruim je negatieve gedachten op en verbeter je mentale gezondheid door BASE® te gebruiken.

Met BASE® krijg je inzicht in wat stress veroorzaakt en hoe om te gaan met verdriet, en hoe je je kunt aanpassen aan veranderingen in zowel privé- als werkcontext. Met BASE® krijg je toegang tot tal van interessante adviezen, artikelen en inzichten van experts, die je allemaal kunnen helpen wijzer te worden over jezelf en je geestelijke gezondheid.

Begin je ochtend met BASE® en zie je vooruitgang als je naar bed gaat, zodat je morgen kunt verbeteren en je gedachten kunt leegmaken samen met de grote gemeenschap rond BASE® - we beloven dat je een betere versie van jezelf zult zijn.

De applicatie geeft je toegang tot de unieke BASE® methodiek, waar je door gebruiksvriendelijke inzichten wijzer kunt worden over je dagelijkse leven en je dagelijkse gezondheid. Hiermee kunt u uw gewoonten veranderen en uw uitkomstmaten verbeteren. De basis voor BASE® is gebaseerd op state-of-the-art onderzoek naar organisatiegedrag, dat je in je dagelijkse leven kunt gebruiken om helemaal gratis wijzer te worden over jezelf.

BASE® is ontwikkeld in samenwerking met vooraanstaande experts in psychologie en welzijn en is gebaseerd op het laatste onderzoek op het gebied van welzijn, emoties en groepsdynamiek. De app maakt gebruik van toonaangevende oefeningen op het gebied van geestelijke gezondheid en geeft de gebruiker de mogelijkheid om in het onderzoek en de wereld achter de applicatie te duiken via het gepatenteerde Knowledge Book ™. Verhoog uw welzijn en mentale gezondheid met BASE® en begrijp triggers in uw dagelijks leven door middel van het volgen van uw stemming en gedragsanalyse. 100% veilig en anoniem.

Een paar minuten BASE® per dag kunnen je helpen de balans in je dagelijkse leven te verbeteren en een dynamischer en ruimtelijker leven te creëren.

MET BASE® KRIJG JE:

- Toegang tot het gepatenteerde BASE®-universum
- Inzicht in uw dagelijkse leven en uw geestelijke gezondheid
- Doorslaggevende factoren die uw emoties beïnvloeden
- Tips en training in meer dan 30 categorieën en 1000+ onderwerpen
- Houd uw voortgang en uw humeur in de loop van de tijd bij
- Zorg voor een betere gezondheid en begrijp uw gevoelens
- Beter begrip van de psychologie achter stemming en relaties
- Ontdek wie jou gelukkig maakt en vice versa

Download BASE® vandaag GRATIS en krijg een betere geestelijke gezondheid.
Geüpdatet op
3 sep 2023

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen

Wat is er nieuw

Upgraded Android API Version