Diet Hub | دايت هب

Wael Ali

Over deze app

Welkom bij Diet Hub, waar we een holistische benadering van gezond eten en leefstijlmanagement binnen handbereik brengen. Onze app is meer dan alleen een maaltijdbezorgservice; het is een complete gezondheidspartner die is ontworpen om te voldoen aan jouw unieke voedingsbehoeften en -doelen.
Belangrijkste kenmerken van de Diet Hub-app:
• Gepersonaliseerde maaltijdplannen: Kies uit verschillende dieetplannen die passen bij jouw levensstijl, of het nu koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij of iets daartussenin is. Elke maaltijd wordt geleverd met volledige voedingsinformatie, zodat je precies weet wat je eet.
• Deskundige voedingsconsulten: Met je abonnement krijg je toegang tot professionele diëtistenconsulten. Krijg persoonlijk advies op basis van je gezondheidstoestand, voedingsbehoeften en fitnessdoelen.
• Calorieëncalculator: Voer je leeftijd, geslacht, activiteitstype en gezondheidsdoelen in om je dagelijkse caloriebehoefte te berekenen. Onze app stelt maaltijdsuggesties op maat voor om je te helpen deze doelen efficiënt te bereiken.
• Aanpasbare bezorgopties: Je kunt je bezorgadres en -tijd dagelijks wijzigen, zodat je je maaltijden altijd ontvangt waar en wanneer je ze nodig hebt.
• Planning voor vrije dagen: Stel eenvoudig dagen in uw maaltijdbezorgschema in, zodat u flexibel kunt plannen op basis van uw levensstijl.
• Registratie van allergieën en afkeer: Informeer ons over eventuele allergieën of afkeer van eten, en wij passen uw maaltijden hierop aan, voor een veilige en plezierige eetervaring.
• Voortgangsregistratie: Registreer en volg uw lichaamsmetingen in de loop van de tijd. Volg uw gezondheidstraject en zie de tastbare resultaten van uw dieetveranderingen.
• Interactief feedbacksysteem: Stuur klachten en suggesties rechtstreeks naar Diet Hub. Uw feedback helpt ons onze diensten te verbeteren en af ​​te stemmen op uw behoeften.
• Integratie van gezondheid en dieet: Registreer uw medische aandoeningen en wij bieden maaltijdaanbevelingen die aansluiten op uw gezondheidsbehoeften.

Voor wie is dit interessant?

• Iedereen die een gezondere levensstijl wil aannemen.
• Personen met specifieke dieetbehoeften of -voorkeuren.
• Mensen met een drukke agenda die op zoek zijn naar gemakkelijke, gezonde maaltijdoplossingen.
• Fitnessliefhebbers die hun dieet willen afstemmen op hun trainingsregime.

Hoe we de geschatte calorieën berekenen

We gebruiken de volgende internationale gezondheidsvergelijkingen om de geschatte dagelijkse calorieën te berekenen op basis van uw leeftijd, levensactiviteit en lichaamsbeweging. Informatie:
- Harris Benedict-vergelijking.
- Vergelijking van de American Dietetic Association.

Aan de slag gaan is eenvoudig:

1. Download de app en maak je profiel aan.
2. Voer je persoonlijke gegevens en dieetvoorkeuren in.
3. Kies je favoriete dieetplan en pas je maaltijdopties aan.
4. Ontvang je maaltijden op maat en volg je voortgang eenvoudig.
[Minimale ondersteunde appversie: 1.0.12]