Mijn dagboek: jouw dagboek voor zelfzorg
Vind je toevluchtsoord. Ontdek in een wereld vol lawaai een stille, gezellige ruimte om je gevoelens te begrijpen, te reflecteren op je dag en rust te vinden. Welkom bij je persoonlijke dagboek, ontworpen als je metgezel voor mindfulness en mentale gezondheid.
Onze mooie en eenvoudige dagboek-app helpt je een gewoonte van dagelijkse reflectie te creëren. Of je nu een dankbaarheidsdagboek aan het maken bent, een veilige plek nodig hebt om je hart te luchten of een hulpmiddel zoekt om je angst te verlichten, wij staan voor je klaar.
FUNCTIES ONTWORPEN VOOR JOU:
EEN MOOI, RIJK DAGBOEK
Schrijf onbeperkt aantekeningen in je privédagboek.
Voeg foto's, video's en stickers toe om je herinneringen tot leven te brengen.
Gebruik onze dagelijkse prompts ter inspiratie voor je schrijfwerk en om dankbaarheid te oefenen.
GEAVANCEERDE STEMMINGSTRACKER
Registreer je stemming met één tik.
Begrijp je emotionele patronen met gemakkelijk te lezen grafieken en trends.
Verbind je gevoelens met je activiteiten om krachtige inzichten te krijgen in je mentale gezondheid.
REFLECTEER & GROEI
Blik terug op je reis met de prachtige kalenderweergave.
Bekijk je stemmingspatronen over weken en maanden.
Herontdek herinneringen uit het verleden en zie hoe ver je bent gekomen.
VOLLEDIG PRIVÉ & VEILIG
Je dagboek is alleen voor jou bestemd. Vergrendel je dagboek met Face ID of Touch ID.
Wij geloven in privacy. Je gegevens worden versleuteld en veilig opgeslagen op je apparaat. We zullen je aantekeningen nooit lezen of verkopen.
Klaar om je reis van zelfontdekking te beginnen?
Download Mijn Dagboek vandaag nog en creëer een moment voor jezelf.