Concentratie: Aandacht is direct gerelateerd aan de concentratie van een kind. Elk kind moet leren zich te concentreren op wat er om hem heen gebeurt en de kleine details op te merken. Door oplettendheid te ontwikkelen, leert het kind nauwkeuriger te observeren en de concentratie te behouden om belangrijke dingen op te merken.
Leren: Oplettend zijn helpt een kind beter te leren. Door een detail of verschil op te merken, kan een kind bepaalde zaken beter begrijpen of informatie onthouden. Ook helpt observatie het kind om de verbanden tussen verschillende dingen te begrijpen en een meer algemeen begrip te krijgen.
Veiligheid: Door bewustzijn te ontwikkelen, wordt het kind attenter en merkt het gevaren of risicofactoren in de omgeving op. Dit helpt de kans op ongelukken te verminderen en helpt het kind om veiliger te zijn.
Sociale interacties: Aandacht is een belangrijke sociale interactievaardigheid. Een kind dat opmerkzaam is, ziet en begrijpt de gevoelens, behoeften en gedachten van anderen beter. Het helpt bij het verbeteren van communicatieve vaardigheden, empathie en het vermogen om andere mensen te begrijpen.
Creativiteit: Aandacht bevordert de creativiteit van een kind. Na het opmerken van een detail of verrassing kan het kind nieuwe ideeën gaan bedenken, experimenteren en nieuwe dingen ontdekken. Het bevordert de ontwikkeling van de creativiteit en het probleemoplossend vermogen van het kind.
Door mindfulness te ontwikkelen, verwerft een kind belangrijke vaardigheden die hem helpen de wereld beter te begrijpen, effectiever te leren, veiliger te zijn en beter met anderen te communiceren. Daarom is het trainen van aandacht erg belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen.