Het volgen van een gepersonaliseerd, gedetailleerd voedingsplan draait niet alleen om het bereiken van je ideale lichaamsvorm – het is een complete upgrade van je gezondheid, conditie en dagelijkse prestaties.
Door middel van evidence-based voeding kun je je algemene gezondheidsindicatoren verbeteren, je conditie verbeteren, je atletische prestaties verbeteren en je kwaliteit van leven verhogen.
Wat deze aanpak uniek maakt, is dat deze is gebaseerd op mijn gecombineerde ervaring als klinisch voedingsdeskundige, sportvoedingsdeskundige en voormalig professioneel tennisser, en de huidige voedingsdeskundige van het Egyptische nationale tennisteam, en mijn samenwerking met vele professionele atleten in meer dan 6 verschillende sporten.
Deze app combineert medische kennis, expertise op het gebied van sportprestaties en coaching uit de praktijk om je een wetenschappelijk onderbouwde weg te wijzen naar betere prestaties, een beter gevoel en een beter leven.