Flow Builder is dé ultieme tool voor het creëren van yogaflows, zowel voor docenten als beoefenaars. Ontwerp, pas aan en oefen gepersonaliseerde yogareeksen met een intuïtieve drag-and-drop builder.
Creëer Je Perfecte Flow
Begin met een lege lei of laat AI een yogaflow voor je genereren. Kies je niveau, focus, duur, warming-up, cooling-down en hoe lang je een houding wilt aanhouden, en verfijn vervolgens elk detail. Voeg houdingen toe uit een uitgebreide catalogus van meer dan 150 asana's, organiseer ze in secties en stel per houding de duur, zijde en ademhalingstips in.
Diverse Manieren om te Creëren
• Handmatige Builder - Sleep, plaats en rangschik houdingen met volledige controle
• Genereer een Flow - AI-gestuurde flowgeneratie op basis van jouw voorkeuren
• Stem naar Flow - Beschrijf je ideale reeks en zie deze tot leven komen
• Video naar Flow - Importeer een video en extraheer de yogareeks
• Houding naar Flow - Gebruik je camera om houdingen in realtime te herkennen
Oefen met Begeleiding
Speel je flows af met een ingebouwde timer die je begeleidt met gesproken houdingsnamen, ademhalingstips en visuele overgangen. Pas stem, snelheid en haptische feedback aan zodat het perfect aansluit bij jouw oefenstijl.
Ademwerk & Meditatie
Ontdek ademhalingstechnieken met een interactieve ademhalingstimer. Kies uit vooraf ingestelde patronen of creëer je eigen aangepaste ademhalingsvoorinstellingen. Kom tot rust met een meditatietimer met rustgevende omgevingsgeluiden.
Houd Je Voortgang Bij
Bekijk gedetailleerde statistieken van je oefensessies, waaronder de totale tijd op de mat, hoe vaak je bepaalde houdingen doet, je 'streak' (aantal opeenvolgende dagen) en je sessiegeschiedenis. Analyseer je flows met interactieve grafieken - chakra-verdeling, lichaamswarmtekaarten, zijbalansradar en intensiteitscurves.
Extra Functies
• Meer dan 150 yogahoudingen met afbeeldingen, Sanskrietnamen en gedetailleerde beschrijvingen
• Mogelijkheid om zelf houdingen toe te voegen met foto's
• Herbruikbare reeksen van houdingen om snel flows op te bouwen
• Secties met kleurcodering voor overzichtelijke groepering
• Cloudsynchronisatie zodat je instellingen op al je apparaten hetzelfde zijn
Of je nu een yogadocent bent die lessen voorbereidt of thuis je eigen routine wilt opbouwen, Flow Builder biedt je alles wat je nodig hebt om te creëren, te oefenen en te groeien.
Ontwikkel prachtige yogareeksen