Flow Builder is de ultieme tool voor het creëren van yogaflows voor docenten en beoefenaars. Ontwerp, pas aan en oefen gepersonaliseerde yogareeksen met een intuïtieve drag-and-drop builder.
Creëer je perfecte flow
Maak yogaflows helemaal zelf of laat AI er een voor je genereren. Kies je niveau, focus, duur, warming-up, cooling-down en houdingsduur, en verfijn vervolgens elk detail. Voeg houdingen toe uit een uitgebreide catalogus van meer dan 150 asana's, organiseer ze in secties en stel individuele duur, zijden en ademhalingsaanwijzingen in.
Meerdere manieren om te creëren
• Handmatige builder - Sleep, plaats en rangschik houdingen met volledige controle
• Genereer een flow - AI-gestuurde flowgeneratie op basis van jouw voorkeuren
• Voice-to-Flow - Beschrijf je ideale reeks en zie deze tot leven komen
• Video-to-Flow - Importeer een video en extraheer de yogareeks
• Pose-to-Flow - Gebruik je camera om houdingen in realtime te detecteren
Oefen met een begeleide speler
Speel je flows af met een ingebouwde begeleide timer met gesproken houdingsnamen, ademhalingsaanwijzingen en visuele overgangen. Pas de stem, snelheid en haptische feedback aan je eigen oefenstijl aan.
Ademhalingsoefeningen & Meditatie
Ontdek ademhalingstechnieken met een interactieve ademhalingstimer. Kies uit vooraf ingestelde patronen of maak je eigen ademhalingsschema's. Kom tot rust met een meditatietimer met rustgevende geluiden.
Volg je voortgang
Bekijk gedetailleerde oefenstatistieken, zoals de totale tijd op de mat, de frequentie van de houdingen, je reeks en je sessiegeschiedenis. Analyseer je flows met interactieve grafieken: chakraverdeling, lichaamswarmtekaarten, zijbalansradar en intensiteitscurves.
Extra functies
• Meer dan 150 yogahoudingen met afbeeldingen, Sanskrietnamen en gedetailleerde beschrijvingen
• Het creëren van eigen houdingen met foto-ondersteuning
• Herbruikbare houdingsreeksen voor het snel samenstellen van flows
• Secties met kleurcodering
• Cloudsynchronisatie voor instellingen op verschillende apparaten
Of je nu een yogadocent bent die lessen voorbereidt of een beoefenaar die een routine voor thuis samenstelt, Flow Builder biedt je alles wat je nodig hebt om te creëren, te oefenen en te groeien.