Golf Sterke Online Lessen
Golf Strong biedt een scala aan online golffitnesslessen om u te helpen fit te worden voor golf en blessurevrij te blijven. Peter legt in elke les uit en demonstreert hoe onze fysieke beperkingen de manier waarop je met de club zwaait kunnen belemmeren en mogelijk blessures kunnen veroorzaken. De golffitnesslessen van Golf Strong integreren lichaamsgewichtoefeningen, kernversterkingswerk, houdingsoefeningen, circuits met hoge intensiteit en rotatietraining naast andere trainingsstijlen om deze lessen golfspecifiek te maken. De lessen zijn op maandelijkse lidmaatschapsbasis, met een gemakkelijke opt-out en het enige dat je nodig hebt is een ruimte om te oefenen, wat lichte gewichten, een weerstandsband en een golfclub.