Mind Stories
Bevat advertenties
10+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
De app is bedoeld om je te helpen bij het leren, delen en praten over manieren om een gelukkig en evenwichtig leven te leiden, inclusief meditatie en mindfulness van zeer ervaren Theravada-boeddhistische monniken. Hun kennis, advies en begeleide meditatie zullen je helpen je spirituele gezondheid zowel fysiek als mentaal te verrijken.
Om u te helpen de leiding te nemen over uw eigen geestelijke gezondheid en welzijn, hebben we de meest klinisch bewezen, wetenschappelijk onderbouwde technieken verzameld die uw angst, stress en spanning in 7 minuten zullen verminderen - en uw humeur zullen verbeteren.
Wanneer je je gestrest, angstig of bezorgd voelt, tik je op de Calm Me-knop om een snelle angstverminderende oefening te starten. Mind Ease helpt u aandachtig na te denken over hoe u zich op dit moment voelt, begeleidt u bij een eenvoudige oefening om stress te verminderen en registreert uw gevoelens na de oefening om uw aangepaste angstverminderingsprogramma voor de toekomst te verbeteren.
Om u te helpen de leiding te nemen over uw eigen geestelijke gezondheid en welzijn, hebben we de meest klinisch bewezen, wetenschappelijk onderbouwde technieken verzameld die uw angst, stress en spanning in 7 minuten zullen verminderen - en uw humeur zullen verbeteren.
Wanneer je je gestrest, angstig of bezorgd voelt, tik je op de Calm Me-knop om een snelle angstverminderende oefening te starten. Mind Ease helpt u aandachtig na te denken over hoe u zich op dit moment voelt, begeleidt u bij een eenvoudige oefening om stress te verminderen en registreert uw gevoelens na de oefening om uw aangepaste angstverminderingsprogramma voor de toekomst te verbeteren.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Gegevens kunnen niet worden verwijderd
Wat is er nieuw
mind stories
