Meditatie is een gezonde praktijk waarbij een individu de geest traint of een vorm van bewustzijn bevordert, hetzij om enig voordeel te realiseren, hetzij als een doel op zich. De term meditatie omvat veel technieken die zijn ontworpen om ontspanning te bevorderen, interne gezondheidsenergie of levenskracht op te bouwen en mededogen, liefde, geduld, vrijgevigheid en vergeving te ontwikkelen of stress te verminderen.
Als u gediagnosticeerd bent als depressief, of als u denkt dat u lijdt aan een van de vele klinische vormen van depressie, zoals manische depressie of bipolaire stoornis, dan staan we in het leven op dezelfde lijn. Nou, heb je een depressie? Denk je echt dat je hier hulp bij nodig hebt? Ben je op zoek naar magische tips om het niveau van depressie te verminderen?
Concentratie is de basis van allerlei soorten kennis, zonder deze kennis is niets mogelijk. In dit boekje staat beschreven hoe u uw geest op kennis kunt concentreren. De geconcentreerde geest is vergelijkbaar met een zoeklicht. Het zoeklicht stelt ons in staat om objecten ver weg in de donkere hoeken te zien.
Eigenwaarde is wat je in jezelf ziet en hoe je jezelf evalueert met wat je ziet. Iedereen beoordeelt zichzelf anders omdat iedereen een andere manier van denken heeft. Het kan zowel positief als andersom zijn. Het is wat je over jezelf gelooft. Vind enkele van de krachtigste tools voor zelfverbetering om zelfvertrouwen op te bouwen en mensen te beïnvloeden en ook nieuwe hoogten in het leven te bereiken, zijn slechts een klik verwijderd - lees de How To Boost Self Confidence In A Week.
De menselijke geest is een erg populair onderwerp voor iedereen in de wereld. Psychologen en wetenschappers hebben daar verschillende soorten onderzoek naar gedaan en ze hebben veel verbazingwekkende resultaten verkregen die nuttig zijn om het menselijk leven te veranderen.