Onze hersenen zijn niet gemaakt voor eindeloze feeds. Scrolly helpt je de controle terug te nemen en bewuster te leven.
Scrolly is een kleine NFC-tag en een mindful hulpmiddel dat je helpt de gewoonte van constant scrollen te doorbreken. Wanneer je je wilt concentreren, tik je Scrolly simpelweg tegen je telefoon aan – het blokkeert direct de apps die je het meest afleiden. Om ze te ontgrendelen, moet je nogmaals tikken. Die korte fysieke pauze creëert een moment van bewustzijn voordat je terugvalt in oude patronen.
Waarom werkt het?
De meeste digitale welzijnstools zijn verborgen achter instellingen of vereisen zelfbeheersing op het moment zelf. Scrolly verandert de omgeving in plaats van te vertrouwen op wilskracht. De simpele handeling van het grijpen naar een fysiek object creëert wrijving die je helpt om doelgericht te blijven en duurzame gewoonten op te bouwen.
Veel gebruikers geven aan meer dan 90 minuten per dag te besparen – tijd die ze kunnen besteden aan mensen en activiteiten die er echt toe doen.
Hoe werkt Scrolly?
• Kies apps om te blokkeren – Selecteer de apps die je tijd opslokken (TikTok, Instagram, Facebook, enz.)
• Tik om afleiding te blokkeren – Tik met Scrolly op je telefoon om de gekozen apps te blokkeren
• Tik nogmaals om te ontgrendelen – Apps blijven vergrendeld totdat je besluit ze met een nieuwe tik te ontgrendelen
• Blijf in het moment – Gebruik de teruggewonnen tijd om je te concentreren, te studeren of gewoon te rusten zonder onderbrekingen
Waarom gebruikt Scrolly de Accessibility API?
Scrolly gebruikt de Android Accessibility API alleen om te detecteren wanneer geselecteerde afleidende apps worden geopend en om deze tijdelijk te blokkeren of om te leiden. Deze toestemming is vereist om de app te laten werken zoals beschreven — zonder deze toestemming kan Scrolly de toegang tot die apps niet herkennen of beheren.
De Accessibility Service leest alleen welke app momenteel op de voorgrond actief is. Het leest nooit de inhoud van je scherm, je berichten of wat je typt, en het verzamelt, bewaart of deelt geen toetsaanslagen of gevoelige informatie.
Scrolly gebruikt wel een account en verzamelt gebruiksgegevens (zoals focussessies, app-analyses en crashrapporten) om functies zoals statistieken, streaks en ranglijsten te bieden. Dit wordt beschreven in ons privacybeleid en in het gedeelte over gegevensbeveiliging op deze pagina.
De toegankelijkheidsdienst wordt uitsluitend gebruikt om gebruikers te helpen gezondere digitale gewoonten te ontwikkelen en overmatig telefoongebruik effectief te verminderen.
STOP MET SCROLLEN, BEGIN MET LEVEN