Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

Over deze app

Welkom bij Ether Ease: Mood Journal, uw persoonlijke metgezel voor het dagelijks volgen en reflecteren op uw emoties en activiteiten. Met Mood Journal kunt u de ups en downs van uw dagelijks leven nauwgezet vastleggen, waardoor u uw emotionele patronen en gedrag beter kunt begrijpen.

Registreer uw dagen
Elke dag brengt een unieke reeks ervaringen en emoties met zich mee. Ether Ease geeft je de ruimte om elk betekenisvol moment vast te leggen:

- Het beste van de dag: denk na en schrijf op wat vandaag vreugde in je leven heeft gebracht.
- Slechtste van de dag: herken en noteer de uitdagingen waarmee u te maken kreeg.
- Stemming van de dag: Identificeer en classificeer uw algemene emotionele toestand van de dag met beschrijvende tags.
Activiteit van de dag: breng uw emoties in verband met dagelijkse activiteiten om trends te detecteren.

Beoordeel en reflecteer
Op ons beoordelingsscherm kunt u uw eerdere inzendingen terugkijken. Filter op stemming om patronen te vinden in uw gelukkige, reflecterende of uitdagende dagen.

Visuele analyse met grafieken
Introspectie wordt duidelijker als je het kunt visualiseren:

- Emotiesgrafiek: Observeer de frequentie van uw emoties in de loop van de tijd.
- Emotiesgrafiek per type: het omvat het aandeel negatieve, neutrale en positieve emoties.
- Activiteitenoverzicht: Ontdek welke activiteiten aansluiten bij uw humeur.