Heb je ooit zo lang doorgewerkt dat je de tijd helemaal vergat, en je daarna ineens ontzettend moe voelde? Of voelde je je lui en gestrest, maar dwong je jezelf toch om door te werken? Pas op, dit zijn tekenen van een burn-out!
Loadly helpt je om bewuster te werken. Het is makkelijk en zorgt niet voor extra stress. Start de timer, werk, maak het af en vul een korte enquête in. Klaar! ✨
🎯 HOE WERKT HET?
1. Selecteer de taak die je wilt bijhouden
2. Start de timer terwijl je werkt
3. Klaar? Stop de timer
4. Vul de enquête in: stressniveau, energieniveau en notities (optioneel)
5. Bekijk je dagelijkse score!
Makkelijk, toch? De enquête is heel eenvoudig: je schuift gewoon een schuifje, je hoeft er niet lang over na te denken.
⚡ FUNCTIES DIE HET LEVEN MAKKELIJKER MAKEN
📍 Simpele timer
Druk op afspelen, werk, druk op stoppen. Je kunt op elk moment pauzeren.
📍 Werkbelastingsscore
Een automatische score die aangeeft hoe het met je gaat:
🟢 0-50: Gezond - Veilig, ga door!
🟡 51-70: Waarschuwing - Hé, begin een beetje te ontspannen
🔴 71-100: Risico - STOP! Neem een pauze!
📍 Multitasking
Freelancer? Heb je een bijbaan? Houd al je werk apart bij en zie je voortgang.
📍 Dagelijks dashboard
Bekijk een samenvatting van de dag: werkuren, gemiddelde stress, gemiddelde energie en burn-outstatus.
📍 Wekelijkse statistieken
Een interactieve grafiek die trends van de afgelopen 7 dagen laat zien. Wanneer was je het meest productief? Wanneer had je de meeste stress? Je kunt het allemaal zien.
📍 Dagelijkse uitsplitsing
Gedetailleerde werkuren per dag van de week. Vergelijk je dagelijkse prestaties.
📍 Taakvoortgang
Bekijk hoeveel uren je deze week aan elke taak hebt besteed.
📍 Cloudsynchronisatie
Verbind je Google-account, je gegevens worden veilig opgeslagen. Wissel je van telefoon? Log gewoon in.
🧮 HOE WORDT DE SCORE BEREKEND?
Gebruikmakend van het JD-R-model (Job Demands-Resources) uit onderzoek naar arbeidspsychologie:
• Werkuren - Hoe langer je werkt, hoe hoger het risico
• Stressniveau - Hoeveel stress ervaar je tijdens je werk?
• Energieniveau - Ben je nog gemotiveerd of uitgeput?
Het systeem berekent automatisch op basis van deze drie factoren en geeft je een score van 0-100.
💭 WAAROM ZOU JE LOADLY GEBRUIKEN?
✓ Geen gedoe - Minimalistische gebruikersinterface, direct begrijpelijk
✓ Geen afleiding - Enquêtes zijn slechts een veegbeweging verwijderd
✓ Geen nieuwsgierigheid - Jouw gegevens blijven van jou
✓ Geen kosten - Gratis!
✓ Esthetiek - Scandinavisch design dat prettig is voor de ogen
👥 VOOR WIE IS HET GESCHIKT?
• Freelancers met flexibele werktijden
• Thuiswerkers voor wie thuis hun kantoor is
• Werknemers die regelmatig overwerken
• Iedereen die gezonder wil werken
🔒 OVER PRIVACY
Rustig aan, uw gegevens:
• Versleuteld tijdens overdracht
• Worden nergens verkocht
• Kunnen op elk moment worden verwijderd via het profielmenu
Dus, bent u klaar om te werken zonder bang te hoeven zijn voor een burn-out?
Download nu. Het is gratis. Geen gedoe. 🚀