On Second Thought - Vol3

On Second-Thought

In-app aankopen

Over deze game

On Second Thought (OST) is een computergestuurd cognitief gedragsprogramma dat bedoeld is om de basisprincipes van CGT aan kinderen van de bovenbouw van de basisschool bij te brengen. OST is oorspronkelijk ontwikkeld om op universeel niveau te worden geleverd met preventiedoelen zoals:
bewustzijn van gedachten verhogen
een beter begrip te ontwikkelen van de relatie tussen gedachten, gevoelens en gedrag
emoties begrijpen en benoemen
ongewenste emoties veranderen
het verminderen van de kwetsbaarheid van de ongewenste emoties
het verminderen van de kwetsbaarheid van de geest
omgaan met extreme emoties

Recentelijk is er onderzoek gedaan dat het OST-programma toepast op specifieke aandachtsgebieden (bijv. angst en woede), wat zich leent voor aanvullende doelen op het gebied van behandeling:
een vermindering van angst
een vermindering van woede
om onaangepast gedrag te verminderen en tegelijkertijd gezonde manieren van zelfregulering te vergroten
een vermindering van automatische negatieve gedachten
een verbetering van de adaptieve vaardigheden
een verbetering in interpersoonlijke relaties
een verbetering in het oplossen van problemen
een verbetering van de academische prestaties

Wie heeft OST ontwikkeld?
Het OST-programma is ontwikkeld door Dr. T. Busto, een NYS-gelicentieerde basisschoolpsycholoog en een privébeoefenaar. Het programma is gebaseerd op het werk van dr. Albert Ellis, Aaron Beck en David Burns, die pioniers zijn in het onderzoeken van de relatie tussen nutteloze gedachten en hoe ze onze gevoelens en gedragingen beïnvloeden. Dr. Busto heeft deze concepten aangepast en omgezet in een kindvriendelijk programma.

Hoeveel activiteiten zijn inbegrepen in het volledige OST-programma en de afzonderlijke volumes?
Het hele OST-programma bestaat uit 19 activiteiten, elk een compleet lesplan van 30-45 minuten. Deze activiteiten zijn onderverdeeld in vier delen:
Deel 1: Rondslingeren met meer dan een gedachte: 8 activiteiten (232 schermen)
Deel 2: Twijfelachtige gedachten rondgooien: 4 activiteiten (112 schermen)
Deel 3: Tossing Around Geestige Gedachten: 4 activiteiten (104 schermen)
Deel 4: Nog meer dubieus en geestige gedachten rondgooien: 7 activiteiten (243 schermen)

Hoe kan ik als basisschoolpsycholoog, schoolbegeleider, maatschappelijk werker of privébeoefenaar dit programma aan mijn cliënten aanbieden?
Dit programma kan op verschillende manieren worden aangeboden. U kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om het hele OST-programma één keer per week gedurende 30-45 minuten te doceren, of u kunt een of meer volumes kiezen, afhankelijk van het vaardigheidsniveau van uw publiek.

Hoe krijg ik toegang tot materialen die met het OST-programma worden gebruikt?
Bezoek de website op www.onsecond-thought.com om afdrukbare documenten te downloaden die met het programma worden gebruikt.

Heb ik een speciale voorbereiding nodig om het OST-programma te onderwijzen?
Er is geen speciale voorbereiding nodig om dit programma te geven. Elke les is zorgvuldig ingedeeld, dus er is geen voorbereiding van de kant van de begeleider. Hoewel het helpt om enige kennis van CGT-principes te hebben, is het niet nodig.

Hoe kan ik als ouder mijn kind aanmoedigen om dit programma te gebruiken?
Laat uw kind de activiteiten samen met u uitvoeren. OST is ontworpen om te worden voltooid met uw steun.

Is OST evidence-based?
OST is gebaseerd op CGT, algemeen aanvaard door beoefenaars van de geestelijke gezondheidszorg en heeft onderliggende gegevens om dit te ondersteunen. Ook hebben kleine onafhankelijke onderzoeken een vermindering van angst en woede bij kinderen aangetoond.

Wat is er nieuw

Minor fixes