Welkom bij de Brain Relaxation Music-app, een plek waar de gezondheid van uw hersenen een topprioriteit is! Brain Relaxation Music-app is een revolutionaire app die zich richt op het verbeteren van de gezondheid van uw hersenen door de verbazingwekkende therapeutische kracht van muziek.
Muziek blijkt een veelheid aan voordelen te hebben voor de gezondheid van het menselijk lichaam. Therapie met behulp van muziek wordt vaak gebruikt door sommige mensen die aan bepaalde ziekten lijden. Volgens de American Music Therapy Association is therapie met behulp van muziek een klinische muziekinterventie en gebaseerd op bewijsmateriaal van iemand met professionele normen die legaal een muziektherapieprogramma heeft afgerond.
De voordelen van muziek en haar functie voor de gezondheid van het menselijk lichaam:
1. Muziek voor genezing Het is bewezen dat luisteren naar muziek chronische pijn verlicht, zoals na een operatie of bevalling. Met muziek kan een persoon ervoor zorgen dat het lichaam endorfines of genotshormonen vrijgeeft, zodat het pijn kan verlichten. Daarnaast heeft muziek nog andere voordelen, namelijk het verlagen van de bloeddruk en het ontspannen van het hart. Muziek kan ook migrainepatiënten helpen en de immuniteit van het lichaam vergroten.
2. Verbeter de fysieke prestaties Muzikale ritmes kunnen ook nuttig zijn om u gemakkelijker te laten bewegen, zoals bij dansen. Door naar muziek te luisteren kun je ook vermoeidheid verminderen, de psychologische opwinding vergroten en de spierspanning verminderen.
3. Verhoog de arbeidsproductiviteit Het is bewezen dat het luisteren naar muziek in een hoog tempo de energie verhoogt. Muziek kan vermoeidheid effectief verlichten en iemands enthousiasme aanwakkeren. Tijdens het werken kan het geen kwaad om naar muziek te luisteren, zolang je maar geconcentreerd blijft. De reden hiervoor is dat sommige mensen hun werk sneller zullen voltooien als ze begeleid worden door muziek, omdat dit voor extra enthousiasme kan zorgen.
4. Kalmeert de geest Behalve dat het iemands enthousiasme kan vergroten, is het ook bewezen dat het luisteren naar muziek de geest kalmeert. De reden is dat het luisteren naar bepaalde muziek verschillende zenuw-, hart- en ademhalingsactiviteiten kan verminderen. Door naar muziek te luisteren, voel je je dus rustiger en ontspannen, vooral tijdens het slapen. Daarnaast is het bewezen dat het luisteren naar muziek met een langzaam tempo stress vermindert. Dit komt omdat het luisteren naar muziek in een langzaam tempo negatieve emoties zal verminderen, waardoor je je meer ontspannen en rustiger zult voelen.
Daarom is deze applicatie zeer geschikt om te downloaden, omdat er in deze applicatie veel muziek is waar je naar kunt luisteren, zodat je deze kunt gebruiken voor ontspanning, zodat het lichaam gezond wordt, de geest kalm wordt en niet gestrest , zodat het een positieve uitstraling in ons kan openen waardoor we enthousiaster kunnen zijn bij het doen van werk of welke activiteit dan ook
Hopelijk kan deze applicatie nuttig zijn