Pause
Bevat advertenties
0+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Voelt u zich overweldigd? Dan is het tijd om even pauze te nemen.
In een wereld die nooit stilstaat, kan het vinden van een moment van rust onmogelijk lijken. Pause is de eenvoudigste tool die is ontworpen om u te helpen uw focus terug te vinden en uw stressniveau direct te verlagen. Geen ingewikkelde instellingen, geen lange cursussen – slechts één knop en twee minuten van uw tijd.
Hoe het werkt:
Open de app.
Druk op de pauzeknop.
Volg het rustige ritme van in- en uitademen.
Voel hoe uw zenuwstelsel zich in slechts 120 seconden reset.
Waarom 2 minuten? Twee minuten bewust en ritmisch ademen is vaak al voldoende om uw lichaam van een 'vecht-of-vlucht'-modus naar een 'rust-en-verteer'-modus te schakelen. Het is de perfecte duur om uzelf te centreren voor een belangrijke vergadering, tot rust te komen na stressvol nieuws, of simpelweg om te schakelen tussen taken.
Belangrijkste kenmerken:
Minimalistisch ontwerp: Een afleidingsvrije interface waarmee u zich volledig op uw ademhaling kunt concentreren.
Directe toegang: Geen login vereist. Start de app en begin direct met ademhalen.
Visuele begeleiding: Rustgevende animaties begeleiden je intuïtief bij je ademhalingsoefeningen.
Haptische feedback: (Optioneel idee voor een nieuwe functie) Voel het ritme, zodat je je ogen kunt sluiten en ontspannen.
Maak van mindfulness een gewoonte, geen verplichting. Of je nu achter je bureau zit, in de bus of in bed, Pause is jouw oase van rust in zakformaat.
Download Pause vandaag nog en haal diep adem.
In een wereld die nooit stilstaat, kan het vinden van een moment van rust onmogelijk lijken. Pause is de eenvoudigste tool die is ontworpen om u te helpen uw focus terug te vinden en uw stressniveau direct te verlagen. Geen ingewikkelde instellingen, geen lange cursussen – slechts één knop en twee minuten van uw tijd.
Hoe het werkt:
Open de app.
Druk op de pauzeknop.
Volg het rustige ritme van in- en uitademen.
Voel hoe uw zenuwstelsel zich in slechts 120 seconden reset.
Waarom 2 minuten? Twee minuten bewust en ritmisch ademen is vaak al voldoende om uw lichaam van een 'vecht-of-vlucht'-modus naar een 'rust-en-verteer'-modus te schakelen. Het is de perfecte duur om uzelf te centreren voor een belangrijke vergadering, tot rust te komen na stressvol nieuws, of simpelweg om te schakelen tussen taken.
Belangrijkste kenmerken:
Minimalistisch ontwerp: Een afleidingsvrije interface waarmee u zich volledig op uw ademhaling kunt concentreren.
Directe toegang: Geen login vereist. Start de app en begin direct met ademhalen.
Visuele begeleiding: Rustgevende animaties begeleiden je intuïtief bij je ademhalingsoefeningen.
Haptische feedback: (Optioneel idee voor een nieuwe functie) Voel het ritme, zodat je je ogen kunt sluiten en ontspannen.
Maak van mindfulness een gewoonte, geen verplichting. Of je nu achter je bureau zit, in de bus of in bed, Pause is jouw oase van rust in zakformaat.
Download Pause vandaag nog en haal diep adem.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Wat is er nieuw
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
App-support
Over de ontwikkelaar
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
