Het toepassen van hartcoherentie en ontspanning met de keuze van de frequentie 4-6,5 cyclus per minuut.
Die lijden aan hartritmestoornissen sinds mijn tienerjaren, vorig jaar mijn cardioloog vertelde me over deze eenvoudige methode om me te helpen reguleren mijn hartslag. Dus ontwierp ik deze applicatie en ik zelf met succes gebruikt.
Kies een ademhalingsfrequentie, een achtergrond, selecteert u de Zen bel en / of de vibrator met of zonder de achtergrond.
Naar aanleiding van de blauwe zon met een zittende buikademhaling voorkeur, kunt u gemakkelijk ontspannen.
sessies van 5 minuten, 2 of 3 keer per dag betrokken bij uw welzijn.