Met de My Personal Running Coach-app kun je je persoonlijke hardlooptrainingsprogramma samenstellen en je voortgang dag na dag volgen dankzij het advies van coaches Roberto Martini en Daniele Gaiola.
Binnen de app kun je:
📇 Maak uw aangepaste tabblad
🧡 Bewaak uw Fcmax en volg uw trainingen op basis van uw hartslag
📈 Bewaar en bewaak altijd uw persoonlijke records en bereken op basis daarvan uw trainingstempo
⚖️Bewaak uw lichaamsgewicht
😊 Bewaak uw dagelijkse sensaties door het programma daarop af te stemmen.
📲 Synchroniseer je trainingen dankzij de mogelijkheid om je Strava-account aan de app te koppelen
En vele andere functies zoals training in de app, altijd beschikbare video's van de coaches, een interne chat om meningen en meningen over de hardloopwereld uit te wisselen, een chat voor technische assistentie die beschikbaar is om u te helpen in geval van problemen.
Je kunt de vorm genereren op basis van je doelen, van vormen voor beginners tot vormen voor gevorderde atleten, zowel op de weg als voor trailrunning, van korte afstanden zoals 5 of 10 km tot ultramarathons 🚀.
Alle kaarten zijn individueel geschreven door de coaches en worden toegewezen na een vragenlijst die wordt ingediend voordat de kaart zelf wordt gemaakt.
De programma's voor beginners zijn gratis beschikbaar, terwijl de meer geavanceerde programma's beschikbaar zijn tegen een zeer goedkope prijs in verhouding tot de voorgestelde kaarten en waarmee je 4 maanden kunt trainen 🔥