SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

Over deze app

Deze mobiele applicatie is zorgvuldig ontwikkeld door een team van deskundigen op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, waaronder psychologen, psychiaters en andere professionals, met als hoofddoel het verbeteren en versterken van uw emotionele welzijn. Elke tool en bron die beschikbaar is in de app is zorgvuldig ondersteund door wetenschap en onderzoek op het gebied van psychologie en geestelijke gezondheid. Van ontspannings- en mindfulnesstechnieken tot zelfonderzoeksoefeningen en het volgen van je stemming, deze app is ontworpen om je de tools te bieden die je nodig hebt om stress, angst, depressie en andere emotionele uitdagingen waarmee je in je dagelijks leven te maken kunt krijgen, te beheersen. Bovendien is ons team van professionals voortdurend bezig met het updaten en verbeteren van de app om ervoor te zorgen dat u de meest effectieve en up-to-date ondersteuning krijgt voor uw emotionele welzijn. Met deze app kunt u erop vertrouwen dat u begeleiding krijgt van deskundigen op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg, allemaal vanuit het gemak van uw mobiele apparaat.