Snorking og obstruktiv søvnapné har lenge vært en hodepine for mange pasienter og leger. Behandling er ofte avhengig av kontinuerlig positivt trykkpusteapparat, munnregulering eller kirurgi. Siden ca. 2000 har noen forskere funnet ut at å synge og spille visse musikkinstrumenter (Didgeridoo) vil forbedre snorking, og mange studier har tatt sikte på å trene opp funksjonene til munn-, svelg- og ansiktsmusklene for å forbedre snorking og søvnapné. Ofte referert til som "orofaryngeal trening" eller "myofunksjonell terapi".
Styrking av muskelfunksjonen er ikke noe som kan oppnås på en eller to dager.Det må gjøres hver dag for å ha effekt, styrke muskelspenninger og deretter forbedre snorking og søvnapné. For å lette selvtrening er denne applikasjonen designet slik at du kan følge demonstrasjonsbevegelsene og registrere dem hver dag for å oppfordre deg selv til å oppnå fremgang og bli en vane. Det kan gi mer hjelp i tillegg til kontinuerlig positivt trykk respirator, munnregulering eller kirurgi.
Advarsel: Søvnapné må evalueres og diagnostiseres av en lege og anbefalte behandlingsmetoder. Dette programmet er kun for referanse til hjelperegistreringer av egentrening. Før bruk må det fortsatt vurderes av en lege. Ikke stol på denne opplæringen uten å ignorere andre metoder for å forbedre søvnapné. , vil utvikleren ikke være ansvarlig for noen mulig utledning.
Sponsing og støtte:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647