TESTER DIN ATLETTER OG SHERE RESULTATENE
7 svømmetester:
1-KRITISK HASTIGHET - REFERANSE TIL MAGLISHO, OLBRECH, PLATONOV OG ASCTA
2-7X200 - REFERANSE TIL MAGLISHO, OLBRECH, PLATONOV OG ASCTA
3-T30 - DEMINICE R .; PAPOTI M .; ZAGATTO A.M .; PRADO JUNIOR, M.V.
4-% EFFEKT- MATEMATISK KONVERSJON
5-TRENINGSsoner - MAGLISHO, BRITSH SVEMME OG ASCTA
6-BORG SCALLE - FORVISNING AV HJERTE, [LAC] OG PACE
7-SWOLF OG STROKE LENGTH (CHART)